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北大教授呼吁：停止食用厨房“1调料”，或正在“挖空”你的胃 林阿姨今年65岁，来自南方，由于儿子在北京发展的很好，所以她这两年也跟随儿子一起来北京定居，平常主要负责带带孙子，买买菜，日子过的十分自在。 谁知道意外却悄悄向林阿姨逼近，大概在2个月前，林阿姨时常出现腹胀、反酸等不适症状，胃口也明显下降不少，并且随着时间的推移，这种情况愈发明显。家人们纷纷看出了林阿姨的憔悴，于是赶忙带她去医院检查。 经过检查，医生告知林阿姨情况很不好，她的胃黏膜出现严重的溃烂面，且胃内还出现了一个肿瘤，确诊为胃癌。 这个结果令全家人都无法接受，他们立马为林阿姨安排手术治疗，可由于林阿姨身体素质不好，术后癌细胞扩散较快，最终还是不幸离世。 【北大教授呼吁：停止食用厨房“1调料”，已有人胃癌离世，趁早丢掉】 其实在治疗过程中，医生通过了解发现了林阿姨患病的原因，或与其经常食用的一调料有关。 原来，林阿姨中午一般都是一个人在家吃饭，她做饭时候总会放一勺鱼露提鲜，殊不知鱼露是被卫生组织证实的具有强致癌性的食物，偶尔吃一两次没事，但天天吃却极大危害身体健康。 鱼露是由小鱼虾经过盐渍长时间发酵而成，其中含有大量的微生物、亚硝酸盐等致癌物质，亚硝酸盐大量摄入体内，会加速胃酸的分泌，令胃黏膜遭到腐蚀，逐渐溃烂；其中的微生物也会破坏胃内的菌群，逐渐增加胃癌患病几率。 【此外，想要远离胃部疾病，这2种调料也少吃】 1、鸡精 鸡精是我们比较常见的调味品了，殊不知鸡精并不是从鸡肉身上提取的，而是一种化学物质本身带有鸡肉的鲜味，故称鸡精。其中有大量的盐以及谷氨酸钠等香料，经常使用会损伤胃部黏膜，给肠胃带来很大的刺激。 2、虾酱 虾酱这种食物在下饭时候十分鲜美，但是却也不能长期食用，因为虾酱属于深加工食品，其中含有较多的亚硝酸盐，亚硝酸盐对人体的危害很大，长期食用还会在体内形成亚硝胺致癌物，严重损伤胃部细胞，从而增加患病几率。 【胃不好，全身上下都会有信号】 1.舌头：表面发黄发白，舌苔变厚； 2.口腔：口臭严重，刷牙也不能得到缓解； 3.嘴唇：发干起皮，无血色，气血不足； 4.脸颊：大红发烫，右侧脸偏烫； 5.大便：次数变多，且偶尔会出现便水的情况； 6.腹部：腹部上方经常出现钝痛、刺痛等现象； 7.睡眠：难以入睡，胃不难受，磨牙、说梦话； 8.胃口：食欲下降，对喜欢的食物也没有胃口； 9.体重：短时间内体重下降，人变得消瘦 【胃不好该怎么办？日常坚持2件事，或令胃部逐渐好转 1、保持良好的作息 胃是一个特别有时间观念的器官，晚上的胃会进入到修复期，需要充足的时间去休息，去修复白天的损耗。若一旦休息不好，就会造成肠胃痉挛，影响正常的消化系统功能，为了肠胃健康，一定要养成早睡早起的好习惯。 2、中医养胃方 好胃靠养，日常养胃，喝水时，可以加入一些养胃的草本植物。《千金翼方》中记载的一个暖胃、养胃的食疗方，可缓解口臭、消化不良、胃痛、胃胀及神经衰弱等症状。 ①丁香：暖胃健胃,杀菌,除口臭，是天然健胃剂； ②猴头菇：胃部护理工，有温胃散寒消食止痛的功效； ③山楂：消食健胃、行气化瘀的功效； ④佛手：和胃止痛、化痰止咳、疏肝理气； ⑤橘皮：健脾开胃、理气降逆、去火消食； ⑥沙棘：刺激胃液分泌，消食化滞，健脾养胃，疏肝。 取：猴头菇、丁香、橘皮、大麦、沙棘、山楂、大枣、茯苓、佛手9种食材，科学配伍制成茶包，开水冲泡5分钟，每天喝2杯。  |
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