发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 醉卧桃花林 > 《乒乓球》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
【乒乓秘籍】正手发力的一个细节:触球瞬间“肘的支点作用”
【乒乓秘籍】正手发力的一个细节:触球瞬间“肘的支点作用”乒乓球兴趣部落。而发力“散、不集中”的原因,很有可能就是你球拍触球瞬间肘部没有充分发挥“支点作用”,或说击球瞬间肘部没有“撑住”。...
小细节大问题之正手攻球的前臂内旋
小细节大问题之正手攻球的前臂内旋小细节大问题之正手攻球的前臂内旋 2016-06-25 10:18.正手攻球,他的范畴还是很广的,所以稍专业点的...
第448期 | 再大的事放到系统里也是小事
乒乓球的最基本技术动作有四五种:正反手的弧旋球,发球接发球。可许多教练在教球的时候,总是片面强调用腰的力量,而忽略了这个动作本...
【乒乓找教练】只有在移动中训练,才能真正看出问题在哪!-国球汇
@范教练:大家对于正手攻球真的是非常重视,好多这样的视频和问题,我来看看你的动作。现在就说一下,你下一步最重要的拉球动作吧,就是你要稍微往后站一些,在拉手时把你的重心往右腿上压,也就是我们...
不会降拍头,还是稳健有力双反击球的门外汉
不会降拍头,还是稳健有力双反击球的门外汉。一个网球教练的笔墨春秋。每周如面发现网球之美。双反击球向来以稳健有力而受宠。网球之初...
正手系列23—攻球和拉球动作比较
正手系列23—攻球和拉球动作比较。
乒乓正手攻“易忽略”的三个小细节
乒乓正手攻“易忽略”的三个小细节。乒乓球正手攻球练到现在,虽然还不能炉火纯青,但自我感觉也算是有了质的变化,进步不少,回顾整个...
小韩教你正手拉球细节!
一般的学球的顺序
一般的学球的顺序"练球菜单".1.正手攻 , 接着 两点打一点 (有规律, 无规律随机不定点)3.正手攻两点打一点配合反手拨. ( 一跟二的结合 , 1-正手位正手攻 2-中路正手攻 3.反手拨 4.中路正手 5...
微信扫码,在手机上查看选中内容