聊一聊补土派的主张，并讲解2个最养脾胃的方子，建议收藏

 

原创：黄昌梁 （弘物君创始人）

一、脾胃内伤，百病由生！

“脾胃内伤，百病由生”，这个论点是金元四大家之一李东垣所提出的。

这与《黄帝内经》中讲到的“有胃气则生，无胃气则死”的论点可谓一脉相承，尤其强调脾胃之气对生命健康的重要性。

故而后世将李东垣老先生称为脾胃学派创始人，因为脾在五行中属土，所以又将其称之为补土派。

李东垣本为富家子弟，目睹了达官贵族的养尊处优、膏粱厚味，常因损伤脾胃而致病，又因当时战火纷飞，普通百姓饱受饥饿、恐惧、劳役之苦，脾胃也容易受损伤。这是他顿悟养护脾胃之重要的环境基础。

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他说：“夫元气、谷气、荣气、清气、卫气、生发诸阳上升之气，此数者，皆饮食入胃上行，胃气之异名，其实—也。”

意思是说，元气虽然禀受于先天父母，但又依赖于后天水谷之气的不断补充，才能保持元气的充盛，保证生命不竭。虽然脾胃之气与元气的名称不同，但其本质是一致的。

所以我们常说，先天不足后天补，这是有道理的！

那么，李东垣认为要避免哪三个容易损伤脾胃的事情呢？一、避免为饮食不节；二为劳逸过度；三为精神刺激。

脾胃学派的主张，您了解了吗？下面和大家聊一聊2个最养脾胃的方子。

二、补脾名方：补中益气汤

前面我们说到了脾胃学派创始人，李东垣先生，那么他有什么名方留给我们吗？

有的——补中益气汤。它的主要作用是补中益气、升阳举陷，适用于脾虚气陷证和气虚发热证。

这里的中，就是指中焦脾胃而言，这里的气呢，自然说的就是中气，也就是脾胃之气，在后面的讲健脾养胃的方子的时候，还会用到同样的字眼，请大家务必知道它的意思。

补中益气汤一般在什么时候使用呢？一言概之，脾气大虚时使用！

脾气大虚首先会表现为：饮食减少、面色萎黄或者㿠白，气短乏力，舌淡、脉虚软无力；有的会出现脱肛、子宫下垂、久泄，有的则会表现病程较长、烦热自汗、劳倦时加重、渴喜热饮等特征。

以上这些表现综合起来，我们可以称之为补中益气汤证。不管现代科学认为是什么病，是慢性肠胃炎也好，是月经过多也好，我们通通不用管，只要符合以上证候，就可以用这个方子。这也就是中医辨证施治的精神。

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讲到这里，有个要点还值得加以解释，为何中气虚会发热？为何黄芪、人参等甘温之品竟然还能除热？

广东省中医院的知名导师、俞云教授认为：脾胃气虚，升降失常，气机不畅，郁滞而化热。这种说法，虽然尚难尽美尽善，但却能够比较正确地说明气虚发热的机理。

其关键即是因气虚而致郁，因郁而化热。其中因气机郁滞而化热，易于为人所理解。那么，因为气虚又怎么能致成气郁呢？往往难于理解。  

盖人身之气，无时无刻不在运行，只有气机之升降出入运行不已，则生机不息，若有郁滞则疾病生，一旦停止则生命息。  

人身脏腑之气的升降出入，以中焦脾胃的气机为枢。脾主升清，胃主降浊，升降出入之机以脾胃为最。

若饮食失节，劳役过度，损伤脾胃，至脾胃气虚，运化失常，当升者不升，当降者不降，气机滞涩，郁而生热。

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我们不妨再来看看这个方子：

黄芪用量最大，是为君药，入脾入肺，补中气，升阳举陷；人参、炙甘草为臣，大补一身之气，使气机有力运行；白术，帮助脾气运化；

当归，养血藏气；陈皮，理气消滞；再加上坐佐使药柴胡、升麻的运用，使得整个方子能补益中焦之气，且补中有升，脾胃能升清降浊，烦热便自然消除！

三、补气方的鼻祖：四君子汤 ！

上面讲到的补中益气汤，一般是脾胃大虚时使用，主要适用于中气下陷和气虚发热。

如果，当一个人脾胃虚弱，没有出现内脏下垂，发热，只有面色发白，气短乏力，说话声低、不爱动、舌淡苔白、脉虚缓时，该怎么办？可以用四君子汤调理。

这个方子出自我经常讲的一本书：《太平惠民合剂局方》，也就是宋朝的太医局的大神们主编的这么一本汇集天下名方验方的大全。

书中它有温和脾胃、进益饮食之功，犹如宽厚平和的君子，所以得到四君子汤的名号。四君子包括哪几个成分呢：

人参、白术、茯苓、炙甘草

人参是为君药，大补脾胃之气；因为脾喜燥恶湿，便以白术为臣，茯苓为佐，前者健脾燥湿，后者健脾渗湿，两者合用，加强益气助运之力。最后一味药，炙甘草，益气和中，调和诸药。

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讲到这里，老黄又要给大家提问题了，白术燥湿和茯苓渗湿有什么区别吗？

白术属于甘温之品，是个强壮的药物，补气力强，更能使得脾湿得以气化，故曰燥；而茯苓性味甘淡、更为平和，常助力水湿向下，走小便排出，故曰利水渗湿。

四君子汤非常简单，我们也可以把原料买回家，煲汤的时候放上一点，美味又养脾胃。

其实啊，相比手机前面的您，也许还有个疑问，四君子汤到底用人参好还是用党参好？

老黄认为，党参易于购买，成本低，性味更平和，补气作用稍逊人参一筹，但如果很容易上火的人，可以用党参替代人参。如脾胃虚弱程度较重，建议还是按照古法，采用人参。

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最后一个问题：四君子汤为何被称之为补气方的鼻祖？四君子演化出了哪些名方？

①加陈皮，得异功散，改善脾胃气虚兼有胃脘胀满之证；

②加半夏、陈皮，得六君子汤，改善脾胃虚弱兼有咳嗽、痰多、痰白清浠；六君子汤再加木香、砂仁，得香砂六君丸，补益脾胃还理三焦之气。

③加黄芪、当归、陈皮、升麻、柴胡得补中益气汤；

④与四物汤合并，得八珍汤，改善气血两虚；八珍汤再加黄芪、肉桂，得十全大补汤。

最后，四君子通过加药，还可以得到一个明星级的验方，参苓白术散，后面的文章，我们重点讲解，敬请持续关注。