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今天是2018年4月9号星期一。065020180410 今天是看羊皮卷的第四百九十二天。今天给自己的评价为4分。今天继续看羊皮卷之七。默读羊皮卷2遍。觉得每天保持微笑这个习惯差不多养成了，想着再过八天就开始尝试养成其他的习惯。 今天继续思考关于注意力的单焦点模式和多焦点切换模式，说起来这两个词语其实是自己造的，单焦点模式说的是集中注意力，而多焦点切换模式说的是同时干几件事，比如走路听歌。为什么要造这两个新词呢，第一是想要不断提醒自己注意力的特点，它是一次只能聚焦于一个地方；第二是通过模式二字是想要这是一种状态，这二者之间是可以根据外界环境进行切换的。就像是游戏一样给游戏角色变更状态。（模式的观念来自万维钢的文章有点“模式”意识） 昨天思考关于注意力的单焦点模式和多焦点切换模式分别有什么好处和坏处。其实目的是为了知道那个更好，但随着思考发现，这个想法一开始就是有问题的，这两种模式适用的场景是不同的，就像你走路思考问题如果选择单焦点模式的话，就很可能出现撞电线杆上（自己就遭遇到过），因为你的注意力全在思考问题上，而忽视外界环境给你的信息。也就是说这两种模式是平等的没有哪一个更重要，场景要和模式相匹配才能发挥更好的效果。 经过这件事让我知道了，问问题真的和书上说的是很重要的，一旦问题问错了，即使答案再怎么正确也没有什么作用。因此问一个问题前先要反复确定自己的问题究竟是什么。0719 |
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