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 每次打开电脑的xx浏览器，我会抓紧时间跳转网页。 只为尽可能少地看那滚动的视频新闻。我害怕见到那些惊悚不适的画面。 人的眼睛天生会追逐动态的东西，此时我的脑海里还浮现昨天看到的行人被撞飞的镜头。 为了写这篇文章，特意留意了今天网页上的视频内容： “女子玩网红’蜘蛛塔蹦床’坠落受伤” “猥琐男尾随美女掀裙子，裙下偷窥” “行为艺术？地铁现不雅一幕” “无票男强闯闸机，拳打检票员还袭警” “准新郎驾车被大车怼上墙” 当今的媒体就喜欢这些吸引眼球的事件，因为有人爱看。 我邻家的大姐就是其中一位。每次碰到聊天，她总要“热心”地告诉我点事情，就像发现新大陆一样： “可别定外卖了，人家说，有的外卖小哥半路偷吃还往饭里吐口水……” “桶装水不能喝了，上海的一家人喝了桶装水全都中毒了，正在医院抢救呢……” “有一家饭店，员工夜里拿茶壶当尿壶，白天给客人上茶水，上了一壶尿……” 听了这叫一个恶心。
最近翻看一本《墨菲定律》，说实话，看不下去了。书里讲的是这些： 《一件事只要有可能出错，就一定会出错》 《越害怕某件事发生，它就越有可能发生》 《当你咒骂倒霉时，那不过是一个开始》 《别再垂头丧气，明天未必比今天好》 《如果事情可以更糟，别着急，它肯定会的》 …… 墨菲定律，有人叫它“倒霉定律”。简言之就是，人生很多事情“怕什么来什么”。只要有可能发生的，它就一定会发生。 越读越觉得——“丧”。 我想说，吸引眼球的视频和墨菲定律中的事情，不要太关注！ 那些暴力的、奇异的、倒霉的、不按常理出牌的事情，生活中确是客观存在，有的事还不能避免，我们也可以把它们称作“黑天鹅事件”。 存在的事情，并不意味着值得我们去关注。发生在自己身上，积极去应对。发生在社会上，了解过就好。 永远不要让它们挤占我们的大脑内存。 古人讲：“君子耳不听淫声、目不视邪色、口不出恶言。” “非礼勿视、非礼勿听、非礼勿言、非礼勿动。” 古人并不是教导我们非要做一个圣人，但做到这些至少可以让我们心定气和，身心健康。 现代科学讲，我们的大脑就像一个单一的处理器，它的“带宽”有限。 把这些暴力的、标新立异的、消极的小概率事件装入大脑，必会阻碍那些乐观的、积极的和富有意义的东西进来。 允许什么东西进入大脑，主动权在自己手上。 为什么我们要有意识地屏蔽负面的东西，把积极的东西放进来？ 因为，好的东西会诱发人产生积极的情绪，会使我们的大脑产生多巴胺和血清素。 这两种化学物质不仅使我们快乐、感觉良好，还能激发大脑中枢的活力，拓宽我们的思路，让我们更善于思考，更有创意。 如果遇到墨菲定律里的倒霉事件，能更有效地应对。 再者，无论是吸引眼球的还是倒霉的事情，基本上都属于小概率事件。 我们关注它，就会习惯用“因果论”去解释：为什么发生？什么原因导致的？怎么去防范？……耗费心神还找不到答案。 世上除了“因果论”还有“概率论”。 “概率论”认为，很多事情的发生只是孤立事件，并不需要原因。 它只是一个概率问题，根本不值得我们反应过度，发生了积极应对就好。 及时清理大脑内存，少关注那些小概率事件，多把美好的东西放进来。  |
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