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昨晚，太极群直播今年的开营仪式，营长说：我们学练太极的目的，不仅锻炼身心，还要帮助别人，让更多人走进我们的队伍里。利他利己的同时，让我们的余生更加精彩丰满。 今早在写作群里，看到小小老师的分享，她说：
都说人是自私的，凡事都希望能够对自己有利。可为啥我们要在余生里，多做些利他的事情呢？我觉得这是一种态度，更是余生的一种选择。 赠人玫瑰，手留余香 《道德经》第八章说：为人处世，利他，不争不抢，处人所不能处，故，近于道。 人生一世，我们都要与人打交道，为人处世，知世故而不世故的人，往往会让我们倍感亲切，愿意靠近他，跟他在一起。 以前上班时，为了生存生活，我们不得不把自己包裹起来，让自己带各色面具，与各色人相交相处。 如今我们退休闲赋在家，不必再违心地去做自己不喜欢的事情，不去结交我们不愿意相处的人，我们只需活好自己，做自己喜欢的事，跟舒服的人在一起。 余生，多做些利他人的事情，比如传播太极，让更多人走进太极的世界，锻炼身体是我们学练太极的初心。记得初入师门的时候，师父教导我们，学拳先做人，武德比武功重要。 退休后的我们，健康是我们最重要的事情，唯有把锻炼身体真正提到日常时，我们才会主动自发地去锻炼，去运动，而不是看到别人的“讣告”后，觉得自己该锻炼身体，那样就晚了。 广场太极队里的兰姐，今年72岁了，子女早已成家，自己一个人独居3居室的房子里。为了冬天方便在家锻炼身体，把家里重新装修一番。 兰姐对家具做了断舍离，客厅里只有一张茶桌，剩余的空间可以随时随地打拳。冬天天气不好的时候，附近的队友去她家里找她学拳时就方便了许多。 很多人不明白兰姐为啥这样做，还有人劝兰姐对上门学拳的人收费。兰姐说，自己之所以把家装修成这样，就是为了方便拳友们在一起切磋，而不是为了挣钱。 很多队友到兰姐家学完拳，有时还会在兰姐家吃顿饭，享受茶道的清雅舒心。兰姐总是跟我们说，因为有了这些拳友们，才让她的生活过得精彩又愉悦。 赠人玫瑰，手留余香。单身独居的兰姐，用自己的善心，真诚和无私地付出，既满足了拳友们的学习，又让自己的灵魂丰盈饱满。 利他的同时，不仅利己更有成就感《道德经》说：常无欲，可名於小矣。若我们经常不存在私欲，没有私心和欲望，自然对名誉看得很轻，不为名利去争斗。 生活里，我们会发现有人喜欢表现自己，更愿意到处去吹嘘自己的能力，把名利和得失看得非常重，往往这样是过不好我们余生的，因为心太累了。 也人说自己在喜欢做的事情里被割了”韭菜“。其实，是自己内心的欲望太多太深了。 我们写作导师在做现场直播修改文章的时候，评论区里很多人问导师：跟你学习了写作，多长时间能够挣回学费，真的能立马变现吗？ 小小老师被这样的问题逗笑了，我们南风老师，学习了一个月后就变现了，也有人经历好几个月才看到成绩。 其实，若真心喜欢写作，也想让自己的文章被认可，能够变现，唯有两个字”坚持“。那些能够挣到钱的人，哪一个不是在漫漫时光里打磨出来的呢？ 犹如太极”十年不出门“的道理是一样的。任何事情，不是动嘴说说就能够看到成绩 ，而是唯有保持初心，不断地砥砺前行地努力坚持下，才会看到花开不败的美好。 如果我们不把私心欲望抛弃了，就会受到它的牵制，难以从自我的小圈子里走出来，做事怕吃亏，爱计较，爱表现自己，爱争名利，这样就不可能修好自己。 小小老师说：“我每天在群里分享，一写就是八九百个字，然后还要发到100多个群里，而且完全免费，其实是要耗费很多时间精力的。让我坚持下来的动力，除了大家更信任我愿意付费，更重要的就是，看到我的分享激励到大家，很多学员也跟着开始坚持，我就觉得自己做了一件很了不起的事情，特别有成就感。” 我们每个人对于成就感的需求，比挣到钱更滋润我们的内心，这样的感觉就如春风一般，温暖又舒畅。 余生，多做些利他的事情，既能让我们的内心富足，又能够让我们的余生精彩，何乐而不为呢！这可比任何昂贵的保健品更加滋补我们的心。 愿我们都成为利他又利己的人早晨看到太极营里一位姐姐在叫醒他们起来锻炼啦，她善意提醒大家，今天风大，不适宜屋外锻炼，在家锻炼也是一样的。 看到这么好的友情提示，内心是温暖的。有人说，一个人独行会觉得孤独寂寞，一群人一起前行，会走得更远。 感谢各个群里无私奉献的友友们，他们用利他又利己的行动，让我们退休后的余生，越过越舒心畅快。 退休后的我们，多做些利他的事情，既让自己的身心愉悦，又能赠人玫瑰，手留余香。人生一世，我们不过是修炼自己的心。 繁华三千，做自己喜欢的事，跟舒服的人一起，趁着春风轻柔，春阳正暖，在春意里煮一壶老茶，静待与你一起打太极，成为一个利他利己的新时代好老人。 作者：华贵禅心 |
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