【原】空气中有新型冠状病毒吗？戴了口罩就安全吗？正确的示范确保安全！

这几天，各种各样的消息漫天飞舞，有好的，有坏的，有令人不安的，也有令人感动的。

随着疫情防控形式的日趋严峻，焦虑情绪也在不断扩散。

本文为“心路星尘”公众号原创

现在，微信群很多人在谈论如何控制病毒的传播，很多人在转发或对错的预防治疗方法，这场疫情牵动了太多人的心。

对于大多数人来说，其实，做好防护，保护好自己不被感染，出入过高危地区的人做好自我隔离，保护好别人不被感染，这就是对奋战在一线医护人员最好的支持，这就是对国家最大的贡献。

心路星尘：

这2天我接到过几个朋友的咨询电话，问我：对面楼房有外地回来的人，万一空气中有新型冠状病毒飘过来怎么办？需要全天戴着口罩吗？睡觉怎么办？

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其实，空气中弥漫的是紧张情绪，是不安和焦躁，空气中不会弥漫着病毒，因为病毒不会脱离载体扩散（比如说：血液、体液、唾液、飞沫等等）。

我们说时间我们戴口罩的主要目的是隔绝这些带有病毒的载体，洗手也是为了避免触碰到有病毒的载体，继而被感染。

所以，只要不与传染源近距离接触，不接触传染源的分泌物，戴好口罩，勤洗手，多通风，被感染的几率很低。

很多人现在都知道出门要戴口罩，但是，这几天我去医院上班的路上还是看到不少人口罩正反面弄错了，或者戴的口罩是普通没有防护能力，还有朋友在微信群里说，买不到口罩，用围巾或旧衣服挡住也行。

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其实，这是不对的，并非带了口罩就是安全的，关键还要看戴什么样的口罩，怎么戴口罩，戴口罩的注意事项有没有遵守。

目前市面上的口罩五花八门，有棉布口罩、明星同款口罩、活性炭口罩、海绵口罩、医用护理口罩、医用外科口罩和 N95 口罩等，那么到底什么样的口罩是合适的呢？

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2018年的一项发表在国际传染病杂志的研究显示，如果使用得当，口罩在防止病毒感染蔓延方面是非常有效的。患流感的儿童，如果正确使用口罩，其家庭成员被诊断出这种疾病的可能性降低了80%。

2019年3月“美国医学协会杂志”发表了一篇文章，这是迄今为止最大的评估病毒流行时口罩如何保护儿科医护安全的研究，研究显示N95与医用外科口罩预防流感的效果之间，没有区别。

这也就从侧面证明了，我们目前防控新型冠状病毒建议使用的N95与医用外科口罩是有效的。医务人员防护需要使用这2种口罩

普通一次性医用口罩也有一定的防护作用，戴2个可不可以？没必要，当然风险高又没得选择的话，也可以考虑叠戴2个。

高危地区和职业还是建议N95与医用外科口罩，这两个效果都很好。这个可以叠戴吗？这个真不用。当然，如果你肺活量超级、超级、超级......大，又有办法戴上去2个N95，而且还能吸得到足够的空气，那就当我没说。

不少人买到的KN95带个呼吸阀，有防护作用吗？（普通人）

N95型口罩，是NIOSH（美国国家职业安全卫生研究所）认证的9种防颗粒物口罩中的一种。国内生产KN95产品应符合强制性国家标准GB2626-2006。

其实多加的这个呼吸阀是个呼气的单向阀，有几层口盖。吸入时，口盖会关紧，呼气时，口盖会打开，让湿热的空气散发出去。这个呼气会轻松舒服一些，合格的产品防护和不带阀的N95性能一样，当然，首选还是不带呼气阀的N95口罩。

注意：戴呼吸阀的只保护佩戴者，不保护周围人。例如：佩戴者本身是是感染者，那么病毒会通过呼吸阀扩散，对周围人没有保护作用，所以（疑似）病毒携带者要使用不带呼吸阀的。

有了合适的口罩，那么如何正确佩戴口罩同样很重要！

首先，戴口罩之前一定要先洗手或手消毒，否则口罩就会变成污染源，切记！然后检查外包装是否完整及口罩在有效期内，拆开口罩时注意手指捏住边缘。