 都说要了解一个人的生活，可以去他的朋友圈里看看。 但是我发现，看到的不一定是真实的。因为朋友圈只是一个悲伤和喜悦的集散地， 人们会在难过时发一条朋友圈来宣泄一下情绪，或者寻求别人的安慰； 也会在开心时发一条朋友圈记录此刻的心情，让更多的人看到我日子过得有多滋润，有爱慕虚荣之嫌，但并没什么不可。
虽然朋友圈里的生活只是一个角落，你没有办法看到另一个人的全部，但我们却对刷朋友圈乐此不疲。 说白了，我们还是想要窥探别人的生活，当有一个人又发了一顿大餐或者某地旅游的图片时，我们或许或夸赞，但心里还是有很多的羡慕和嫉妒。 而有一类人，他们乐于分享好的文章，分享生活中点点滴滴的美好，一束阳光，一盆多肉，一朵花，一杯茶......我们感受到的是温暖、细腻而真实的幸福。
生活的真正意义不是活给别人看的，而是自己真心体验过、快乐过。 每个人对最好生活的定义不一，对于我来讲，最好的生活或许就是带着纯真的心、发现美的眼睛平平淡淡的生活，就算是看到一只搬家的小蚂蚁都能让我满心欢喜。 最好的生活，不需要多有钱，但不能没有保障基本生活的钱。只要健健康康，找一个自己喜欢的工作，用心生活，平淡又如何？
健康对品质生活是非常重要的，没有了健康，其他的一切都会黯然失色。 所以我开始注重健康，早睡早起似乎已经成为一种习惯，早晨起来看看美丽的朝阳，吸一口清新的空气，给阳台的花浇浇水，看到某棵植物发了新芽、或者开出一朵新的小花，都会无比开心。 喝一杯早茶，感受它带来的清新舒爽，开启一天全新的生活。心情舒畅，看到的一切都会变得美好，你对别人微笑，别人也回以微笑，不求太多，用心生活，善待他人，福报自然会到。
休息日，最喜欢侍弄自己种的花花草草，泡上一壶茶，捧一本喜欢的书慢慢品读。 或者回到乡下，陪家人种种菜，养养花，在大自然的怀抱中得到全身心的放松和滋养。 吃的不需要太丰盛，绿色健康的反而让自己活得更健康，粗茶淡饭有时候是治疗很多疾病的良药。
记得高三的时候特别的压抑，每天三点一线的生活让自己身体出现了各种不良症状，去医院检查却没有查出什么问题。 终于熬过了高考，回老家等待成绩的日子里，身体竟然不知不觉的好了，所以我一直觉得环境的力量是神奇的。 因此，我总结出来了三条健康的定律：
一、保持运动状态，但不可过量。那段时间适量的劳动让我的免疫力增强，各个方面得到锻炼，自然全身舒畅。在城市里没有这个条件，那种花养鸟便是一种惬意的锻炼方式了。 二、保持愉悦的心情，不给自己太大的压力。结束高考的日子我并没有担心太多，就是顺其自然的心态，心态好了，免疫力随之增强，身体自然好了。 三、饮食以绿色健康为主。家里做的饭怎么说都是比外面吃的要健康的，远离油炸燥热食品，对身体大有裨益。
以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个喝喝茶，像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。这便是最好的生活方式吧！ 你理想的生活方式是什么呢？欢迎在下方留言评论。 图文部分源于网络，如有侵权请联系删除 |
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