【足少阳胆经】阳交穴的准确位置图及功效

【读音】

yáng jiāo

【阳交穴名释义】

阳,阴阳之阳,外侧;交,交会。穴为足少阳与阳维交会穴。

【阳交穴位位置图】

在小腿外侧,于外踝尖上7寸,腓骨后缘(图③)。

【图解阳交穴位的位置】

正坐位或仰卧位,在膝中(横平 横纹)与外踝尖连线的中点,向下量1横指处,腓骨后缘处,按压有酸胀感(图④)。

【阳交穴养生功效】

祛风利节,宁神定志。主治主治膝胫痛,下肢痿痹,腓神经疼痛或麻木,坐骨神经痛;胸胁痛,胸膜炎;癫狂,精神病;肝炎,面肿。

【按摩阳交穴作用和好处】

【经穴养疗法】

刺法:直刺1.0～1.5寸。灸法:直接灸3～5壮,温和灸5～15分钟。推拿:点法、按法、揉法。

【穴位配伍调身祛病】

1.配足三里、阴陵泉、悬钟,主治膝胫痛。

2.配太冲,主治胸胁痛。3.配四神聪、大陵、内关,主治癫狂。

【特别说明】

1.阳维脉郄穴。2.针刺时,局部有酸胀感,可传至足部。