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种一棵树，最好的时间是10年前，其次是现在。 很多时候，我们之所以烦恼，是因为明明知道问题在哪里，却一拖再拖，迟迟不去解决。 直到时间越来越紧迫，事件越来越严重，才急得像热锅上的蚂蚁。 如果你对一件事感到很焦虑，最好的办法就是立刻去行动。 书太多了不知道看哪本，就从手边的这本开始；单词太多了背不完，就从第一个开始背；事情太复杂了不知道怎么处理，就拣最要紧的解决。 一点一点推进事情的进度，这样进度每推进一点，你的焦虑就减少一分。 每完成一件件棘手的事情，你就又会比之前强大一点。 永远记住：不可拖延，不可空想。 行动，是治愈焦虑最佳的良药。 这是一个充满危机感的时代，身处时代洪流中的我们，都或多或少被焦虑和迷茫包围着。 我们不可能一努力就成功，也不可能一直努力却还是一无所有。 只要坚持下去，那些你想要的，终会朝你飞奔而来。 愿你能摆脱焦虑，活出内心的从容与平静，与最好的生活不期而遇。[心] 作者：月野兔  |
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