【原】如何让自己心胸开阔

生而为人，我们一生都在和苦恼打交道。没有一种工作不辛苦，也没有一处人事不复杂，人一辈子活的终究是一种心态！

佛曰：菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。生活有时如一杯苦咖啡，你要加多一点糖，它才会香甜可口！在你的心灵花园里，你种下杂草就只得杂草，你栽种苦果就只结苦果 。人的心胸本来就那么一点地方，若你还把各种消极情绪请进来，那么终有一天会使自己走向极端与崩溃。

无论你过得是贫或富，只要得心态乐观，心胸开阔，你总会舒坦自在得多！心灵广阔的人，看见的常常是蓝天大海草地，他们内心本就是一个广阔美丽的世界。而心胸狭窄的人，看到的只是黑暗沟渠，灵魂深处杂草丛生，他们事事计较，怨天尤人！

生存不易，不要活得太累。人生如茶，要懂静心以对。当你总为眼前的人和事纠结不已时，可以尝试这样为自己减压消愁：

1，转移注意力，想想令自己开心的事情。

2，以大局为重，不计较眼前的鸡毛蒜皮。

3，目光长远点，不受制于当下枝枝节节。

4，从积极方面看待，给自己信心与鼓励。

5，请勿钻牛角尖，凡事看开看淡一点。

6，理解他人的立场，不过分苛求强求。

7，反思自我，修行先修心，度人先度己。

8，不与傻瓜论长短，不与小人结愁怨。

9，改变可以改变的，放弃能放弃的，忽略该忽略的。

10，给自己一些时间，有些经历是人生的必经过程。

总之，忧愁时，增添几许欢乐；艰难时，顽强拼搏；得意时，言行如常；胜利时，不得意忘形。只有如此放得开的人，才是豁达大度之人。只有具备一种看透一切的胸怀，才能做到大度豁达；把一切都看做没什么，才能在慌乱时从容自如。

用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。

做人要有一颗宽容的心，这颗心的容量要大。心胸宽广不仅是一种积极的为人处事态度，还是成就大器大业的必备素质。心的容量有多大，人生的成就就有多大。