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来自: 饮膳道人 > 《药方》
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脾胃虚弱,挑食厌食,记住这四种食物
脾胃虚弱,挑食厌食,记住这四种食物1. 山药,味甘,温 主要作用脾胃虚弱,挑食厌食,记住这四种食物1. 山药,味甘,温。主要作用有改善...
吃什么最能强肾、补脾胃?
吃什么最能强肾、补脾胃?众所周知,羊肉是温补良品,性温味甘,入脾、肾、心经,营养丰富,有补气养血、温中暖肾的功效,适宜虚体寒体...
健脾瘦身紧肤食方
健脾瘦身紧肤食方。其中“四神”是指淮山、莲子、芡实、茯苓,它们就像是辅佐身体的四位神仙,在一起互相补遗,健脾、安神、养肤,而且...
秋季养生粥为上
《随息居饮食》说:“粥为世间第一滋补食物。”粥易消化、吸收,能和胃、补脾、清肺、润下。小米暖胃安神,红枣健脾益胃,南瓜养胃健脾...
脾胃不好怎么调理?四味“神仙”药组成健脾祛湿良方,化内湿、健脾胃,从源头上阻断湿气不是梦
四味“神仙”药组成健脾祛湿良方,化内湿、健脾胃,从源头上阻断湿气不是梦。吴鞠通在《温病调辨》里给出了答案:“湿之入中焦,有寒湿...
养生倩汤丨人参、百合等十大煲汤汤料
沙参又称知母、白沙参,味甘、微苦,性微寒,归肺、经;具有清肺化痰、养阴润燥、益胃生津的功效;主治阴虚发热、肺燥干咳、肺痿痨嗽、痰中带血、喉痹咽痛、津伤口渴。淮山又称山药,味甘、性平,入肺、脾、肾...
健脾名方:四神汤
健脾名方:四神汤。四神汤是健脾胃的食疗名方,经典名方,可以不辩证直接来用,非常适合脾胃不好的人长期食疗。其中''''...
清补良品:补中祛湿汤~
上述材料,加上鸡腿、排骨头、生姜、蜜枣等,此汤较为平和,可健脾养胃、生津益肺、益肾涩精、宁心安神、渗湿利水等,属于清补类、味道...
【中医健康科普】中医祛湿名方:四神汤!
【中医健康科普】中医祛湿名方:四神汤!四神汤药食同源,它的药材既是食物也是药物,性味都差不多,这就奠定四神汤有着甘、涩、平的特...
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