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"我家孩子都秒睡,很好带"妈妈这样带娃睡觉,影响的不只是智力

 果妈的育儿间 2022-03-21

很多新手宝妈在带孩子的时候,都会因为孩子的睡眠问题感到头痛不已,毕竟只有孩子睡着后,宝妈才有一丝喘息的时间。所以如何更快的哄孩子睡觉,成为了很多宝妈的心头难题。

"我家孩子都秒睡,很好带"妈妈这样带娃睡觉,影响的不只是智力

笑笑今年三岁,是一个刚上幼儿园小班的孩子。从生下来以后一直都是妈妈亲自带,妈妈说笑笑最大的特点就是乖巧好带,最典型的表现就是睡觉不用人操心。

别的宝妈经常因为哄孩子睡觉头疼不已,但是笑笑到了睡觉时间,不想睡的时候,妈妈就会给他一些玩具,让孩子玩累之后自然而然就睡着了。而且笑笑妈对此还颇为得意:"顺应孩子的自然需求才是最好的。"

但是等到上幼儿园之后,老师却告诉笑笑妈一个难以接受的消息:孩子的表现比同龄人要差,不仅反应迟钝,而且注意力也难以集中。面对老师讲解的新儿歌、舞蹈,总是跟不上节奏,理解能力也较弱。

听到老师的话后,笑笑妈有些着急,带孩子去医院进行了一个全面检查,结果显示孩子的大脑发育落后于平均水平。而在了解了孩子日常的生活作息习惯之后,医生怒斥笑笑妈实在无知,让孩子玩累了再睡觉,这种入睡方式看似省心省力,实则是在摧毁孩子的身体健康和脑部发育。

崩溃式入睡,省的是心,毁的却是孩子的一生

当孩子累了之后,之所以能够秒睡,其实是一种崩溃式入睡的表现。所谓的崩溃式入睡,就是指孩子的脑细胞已经支撑不住孩子的集体活动,出现了崩溃,此时孩子已经进入了极度疲劳状态,所以才能够做到倒头就睡。

孩子处于婴幼儿时期,脑部发育尚不完善,如果总是接收到这样的刺激和影响,会让神经突触网络的连接受到极大的限制和阻碍。长期处于崩溃式入睡的作息习惯下,会让孩子的注意力受到极大的影响,并且缩短孩子专注的时间,将来很难集中注意去完成学习,直接导致学习能力也变差。

孩子入睡,这几点错误认识请不要再有

1.孩子还很精神,不用睡

小孩和成年人不一样,当他感到累的时候反而不容易入睡,通常此时神经处于较为兴奋的状态,如果不及时的制止孩子继续玩下去的行为,让孩子平躺在床上,他就不会感到疲惫。等到他真正的感到困倦的时候,其实已经处于极度疲劳的状态,这个时候也就是陷入了崩溃式入睡。

2.白天别睡或少睡,晚上才能睡得香

很多人都会有这样的认知误区,认为孩子晚上之所以迟迟不睡,是因为白天睡太多了,所以晚上太精神睡不着。其实在婴幼儿时期,孩子的睡眠状态本来就是属于断断续续的,在白天也存在睡眠需求。如果强迫孩子白天不睡或者少睡的话,会让孩子感到更加疲惫,反而使得晚上的睡眠状态更差,甚至容易惊醒。

3.孩子哭累了就自己睡了

孩子睡眠质量是会受到睡前状态的影响,如果在孩子睡前让他处于情绪低落的状态,那么将会直接影响到他的睡眠状况,甚至当孩子醒来之后,依然会持续处于情绪低迷的情况之中。

4.孩子想睡了再睡

小孩子对于外界诱惑的抵抗力并没有成年人这么强大,通常在他们沉迷于手头上正在玩的玩具或者是动画片的时候,他们是无法感知到自己的身体出现了疲惫,这个时候需要父母的监督和哄睡,否则等孩子真正的感觉到想睡的时候已经处于极度疲劳状态,此时对于神经的损伤也是十分巨大的。

长期处于这样的状态下,不仅影响了孩子的智力发育,而且对于孩子专注力等多方面的影响都是不容小觑的。

开心果妈妈寄语

婴幼儿的睡眠,不仅会影响到身高,更会影响孩子的智力。哄睡孩子,家长更多的还是要从正面方向去思考,比如,养成"生物钟",睡前进行绘本阅读"催睡"等等,这些方法或许对孩子更有益处。

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