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食物里的''四大名补''，补肾、补肝、养胃、健脾！

 知心朋友-446 2022-03-21
1、莲子——补脾止泻、养心安神
2、芡实——固肾涩精、祛湿
3、栗子——养胃健脾、补肾强筋
4、花生——润肺化痰、滋养补气

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    来自： 知心朋友-446 > 《美食天下》

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