习惯的失败,只是暂停成功 这是习惯刻意训练第二年No.7号习惯:每天少刷1秒钟手机。 每一个习惯的成功都是计划的成功,而每一个习惯有失败都是行动的失败。所以,当我No.7习惯结束前,我就产生了再来一个最小习惯单元的计划。 只因为我认为No.7号习惯失败了。 No.7号习惯失败有三大理由: ①有段时间太忙,中止了7天以上; ②习惯途中,效果时好时坏; ③21天结束后,并没有明显收获。 从习惯养成的意义来说,既没有养成习惯,也没有太多改善少刷手机的相关坏习惯动作。 显而易见,“21天少刷手机1秒钟”的习惯计划失败了。承认失败是研究工作的必须具备的勇气。 但成功学鸡汤告诉我:失败只是暂停成功。放弃才是真正的失败。所以,我将“21天每天少刷手机1秒钟”习惯计划进行第二轮。 新的开始,需要新的计划。这次计划,我将重新设计践行方法,我要让刷手机的坏习惯瑟发抖,并最终逃之夭夭。 今天,时有不逮,我将择时详细规划。 ✌✌✌ 从今天起广泛征集 👇 欲分享 习惯失败教训 和习惯成功实践经验 联系我 微信 i-treesky 👆👆👆 加我后 请留言“习惯” 楠天习惯研究实验室 宣 ![]() |
|