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湿寒过重，经络不通，新陈代谢不好，排毐不畅!免疫下降!易长扁平疣!!! 具有自体与异体传染 有的人潜伏期3个月 有的人潜伏期十几年，不痛不痒
但对身体无形中造成危害，易产生病变 如果你眼周，脖子，腋下等地方有长这种乳头状或平状的疣体 请一定要重视，注意自身的淋巴排污代谢!这都是湿气过重造成的!
如何知道自己“湿”重不重? 先选出你心目中的答案，然后再往下看!
即使我们平时饮食清淡， 还是阻止不了湿气入侵， 长时间在“湿”环境中， “湿”也会侵入人体。
如何调理湿气重? 推背祛湿 做背不但可以祛除身体的寒湿，毐素，还可以缓解颈肩腰腿痛的症状，会让沉重的身体感觉轻松异常，缓解身体疲劳，改善睡眠质量，对肝火过盛有很大缓解。
艾灸祛湿 艾灸，不仅可祛除外湿内湿带来的种种不适症状还能健脾，从根源上阻滞湿气生成。并且，在祛除湿气的同时，艾灸还能让艾草的药性传经透骨，达到培补元气、补益气血、补腎固阳等效果，脏腑功能得到调整，不虚了，自然就不易受湿邪侵犯，也不易生湿。
拔罐祛湿 拔火罐可以去除人体内的湿气，拔火罐是一种中医疗法，通过拔火罐可以帮助人体祛风散寒，疏通经络，消肿止痛，泻火除毐，排除湿气，能够有效地帮助调整人体的平衡，帮助人体缓解疲劳，增强体质。
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