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口臭“害怕”1种水，不是薄荷水，你若爱喝，冲走幽门杆菌，胃会感激你 在生活中，总有一些人口腔里有挥之不去的异味，使人无法亲近，口臭的问题让人既难为情又苦恼，因此，只有弄清楚口臭的原因，才能根绝口臭。 【口臭不只是口腔清洁度的问题，其实是1种疾病在作祟】 很多人认为口臭是口腔清洁不到位引起的，所以特别依赖口香糖、漱口水等，但逐渐就会发现口腔这些方法并不能彻底地去除异味。 实际上，口腔是否洁净并不是造成口臭问题的根本原因，胃里感染幽门螺杆菌，也会引起严重的口臭。临床数据表明，幽门螺杆菌感染与口臭的发生关系匪浅，80%的口臭患者在接受了幽门螺杆菌去除治疗后，口臭的症状也就消失不见了。故要去除口臭，首先要设法消灭幽门螺杆菌。 【注意：感染了幽门螺杆菌的人，身体往往会有以下几个典型症状】 1.反复胃痛、消化不良 感染幽门螺杆菌后，细菌会大量在胃内繁殖，严重的话会破坏胃黏膜，很容易引起胃炎，出现反复腹胀腹痛、消化不良、恶心、异常排便、等情况。 2.胃里泛酸、心口烧灼感 幽门螺杆菌感染后，胃黏膜会被细菌破坏掉，让胃内分泌大量胃酸，引起反酸和烧灼感。另外，部分患者会感到饥饿和恶心，严重时还会出现呕吐的症状。 3.去不掉的口臭 幽门螺杆菌除了在胃里，也会在口腔内生存，让嘴里出现去不掉的酸臭味道。 4.流口水 幽门螺杆菌刺激患者的神经系统，引起神经系统紊乱，导致口腔唾液分泌增加，患者不由自主地流口水。 【日常坚持3个好习惯，赶走幽门螺杆菌，口臭自然消除】 1.注意饮食卫生 尽量不要在不卫生的地方吃东西，比如路边的小摊，它们很容易引起细菌感染。 2.最好实行分餐制 私人用品一定要分开使用，避免共用牙刷、碗筷、毛巾等等，家里有小孩子的，切记不要把食物嚼碎了喂给他吃，家人最好实行分餐制，避免交叉感染。 3.坚持锻炼 如果坚持运动，免疫力就会增强，如果每天进行20 ~ 30分钟的跑步或太极等有氧运动，就能取得很好的效果。 【口臭“害怕”1种水，你若爱喝，冲走幽门菌，胃会感激你】 感染幽门螺杆菌后，不推荐刚开始就用抗生素治疗，长时间使用不仅会伤胃，还会导致细菌产生耐药性，你可用食疗方法杀菌，从根本上改善胃部的内环境，从而使幽门螺杆菌慢慢消失。 养胃的食物，丁香、猴头菇这两种天然养胃食材就不得不提了，这主要得益于丁香特有丁香油、丁香酚等物质，猴头菇具有猴菇多糖，它们能很好的抑制幽门螺杆菌繁殖和生长，缓解口臭、消化不良、胃痛、胃胀等症状。 现代中医据《千金翼方》中养胃方，准备：猴头菇、丁香、沙棘、茯苓、大枣、佛手、大麦、山楂等药食同源的食材，精心调配，每天开水冲泡一袋，对杀菌养胃有很大的帮助作用。 |
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