早泄一定是肾虚吗？

最近一段时间，不少网友咨询说自己早泄，吃了好多补肾药物，没效果，自身这是不是肾虚，说自己每次跟老婆亲热，进去没两下就射了，是肾虚吗?吃了不少补肾保健品，早泄咋不见好转呢?自己解决也特别快，这会不会是肾虚呢?那么，肾虚一定会早泄吗?或者是早泄一定是肾虚吗?

什么是肾虚?

肾虚是中医说法，它是指肾脏精气阴阳不足，主要表现为腰酸、盗汗、头晕等症状，肾虚与前列腺炎存在一定联系，事实上，精神因素、前列腺炎、龟头敏感度异常等也会出现射精过快，并不一定是肾虚，因此，我们不能完全将早泄的病因，完全归咎为肾虚，如果盲目补肾的话，其实并没什么卵用，只有找到真正的病因，对症治疗才是关键！

中医辨证论治早泄

大致分成以下6种类型，实际情况远比大致分型更为复杂，具体情况具体分析即可

1、心肾不交主要表现——心悸，失眠，口渴，烦躁，面色发红，舌红，脉细数

2、湿热下注主要表现——外阴部位潮湿、瘙痒，小便颜色深黄，口渴，口中发苦，舌红，苔黄腻，脉弦滑数

3、脾肾两虚主要表现——射精无力，腰膝酸软，乏力，精神食欲不振，舌淡，苔薄白，脉沉细弱

4、肾气不固主要表现——性欲减退，早泄，射精无力，腰酸软，夜尿多，头晕、怕冷精神不振，舌淡，苔白

5、阴虚火旺主要表现——性欲旺盛，手足心发热，烦躁易怒，睡眠时出汗，睡眠差，舌红，少苔，脉细数

6、肝郁化火主要表现——性欲旺盛，情绪低落，脾气暴躁，容易发脾气，颜面发红，口干口苦，大便偏干，舌红，苔黄，脉弦数

该如何预防早泄呢？

1、调整自己的情绪

应针对不同的病因，采用相应的对策。首先要克服思想上的焦虑;房事环境和房事前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，同时要保持愉快的心情，放松自己，适当的运动。平时要保持自信心和良好的心态，要多妻子交流，得到妻子的理解和帮助。另外也可以做一些运动促进身心健康。不要想太多有病就要治疗，凡事看开一点。

2、养成良好的习惯

　　大部分男性存在不良的生活习惯，如吸烟、喝酒、熬夜，长时间久坐不动的这些行为。

所以平时的时候多参加一些体育锻炼转移一下自己的注意力，多注意补充营养，养好自己的身体，另外多参加一些积极向上的文体活动，保持积极乐观的生活态度。

但是在早泄期间就不要太随心所欲了，尤其是一些辛辣刺激的食物，更是要予以避免。另外也要多吃一些补肾的食物，对于男性的生殖系统有好处。

3、禁止手淫

　　手淫引发早泄的情况在治疗的时候一定要避免手淫控制好次数，一个星期尽量别超过一次的，一个月别超过四次，如果手淫的次数太频繁，时间太长，可能会出现记忆力的减退或者是身体乏力，失眠多梦，病情会加重。

4、正确的认识性知识

对于房事应正确认识和对待。修身养性，节制房事;同时注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，这对预防男性早泄的发生是很有帮助的。

5、及时治疗并发症

早泄，主要由于慢性炎性疾病，长期手淫者等，或神经病理改变，或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素，使阴茎勃起时疼痛而引起性功能异常。发生这些症状时应及时治疗。不要耽误，以防加重自己的病情。

6、相互理解

第1次难免会出现早泄的情况，不要有太大的心理负担，女性不能一直抱怨，夫妻双方多学习关于房事的常识，避免让身体过度劳累，保证有充足睡眠，睡觉前不能做重脑力的劳动，多参加体育锻炼来提高体质。改正自己不好的生活习惯，从根本上预防患上早泄。

我是北京中医药大学东直门医院泌尿科刘主任，大家有问题可以随时跟我私信沟通，我看到后一定会第一时间回复，祝大家身体健康。