|
文/Dacxi
Diary 22/3/2022 连续日更的第227天 没有一个人的心理是完全健康的，这是人们的共识。因为没有人可以免于坏情绪的影响，只是或多或少和时间长短而已。 如果想通过了解心理学来缓解负面情绪，并不是最优解。当你读了弗洛伊德、尼采、荣格、阿德勒等等后，你会发现，原来你读的不是心理学，而是精神分析学。心理学是一门科学，而精神分析不是。 施旗嘉说过：真正的心理治愈不是简单地变成一个快乐积极的人，而是看透了人性的复杂和世事无常后，在接纳中向死而生。 与弗洛姆、尼采等人的观点大同小异。首先你得成为自己的父母和母亲，才能真正地接纳自己和爱自己。就是先给自己无条件的爱，自始至终都要给自己照顾、保护与重视。当你经历了男性血气方刚的特质，转而又备具女性所特有的温柔部分，从美好、到贪婪的人性善恶面都经历一遍，最后才能完成人性真正的成熟。 尼采说：人的精神要经历骆驼、狮子、婴儿这三层境界，人生才会走向完整。 骆驼在沙漠穿行的历练，薄积厚发蜕变成凶猛的狮子，最后又回归到婴儿般的质朴。但是很多人的目标上来就是凶猛的狮子，认为是有成为强者才是狮子。其实最难的是回归本心，最终境界还是婴儿。 只有看清了生活的真相后还依旧热爱生活，这才算英雄主义。世人各异，有的人可以出淤泥而不染，独善其身；有些人却同流合污，无法穿越人性的阴暗面，而是同阴暗一起走向毁灭。 罗翔老师说，人生95%的事情都不是自己能控制的。 王德峰老师说：过了40岁还不相信有命运，说明此人悟性太差。 歌德说：一个人从降临世间的那一刻起，命运就是注定了的，他只能在限定的命里成长，就如同太阳和行星的关系，行星只能遵循永恒的定律运行。女巫和先知们也曾断言过，人是无法逃脱自己命运的轨迹的，就算是时间，也无法发挥作用。 没有自私过的人是不可能心甘情愿地奉献，没有骄傲过的人也永远学不会发自内心的谦虚。我们所能做的只有尽量发挥自己的本性能起的作用，遵循心之所向，努力寻求本性能够接纳的完满，避开本性排斥的事物，在5%的范围里做让自己心安且愉悦的事情。 人性总是从简单到复杂再回归简单。成为狮子并不难，难的是变回婴儿。在遍体鳞伤后仍然能保持热爱生活的初心，那才算真正的人格完整。 我们总是在经历人性复杂之后感叹，渴望隐居的生活。能够接纳并拥抱人性的复杂并让自己的人格变得完整并不是同流合污。 懂得接纳，懂得向死而生，才是尼采想表达重生婴儿的真正含义。 在看我？ |
|
|
