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01 自律的程度，决定了人生的高度。 网络上有句话是这么说的：“越自律，越自由。”又说“自律的边界就是自由的边界。” 由此可见，一个人自律的程度，往往决定了人生的高度。 现实中，很多人陷于“间歇性踌躇满志”，“持续性混吃等死”的状态，假装很努力地“伪自律”，骗得了别人，唯独骗不了自己，因为结局不会陪你演戏。 真正自律的人，也不是一天两天就做到了，而是有一个修行和成长的过程。他们一点点解除自己对外界的依赖，一点点打磨自我的学习力、执行力和自控力，功夫所成之时，便鹤立鸡群，与众不同。 02 真正自律的人，不会期待他人。 一位大德高僧曾说：“痛苦源自我执和法执，即对自己的执着和对周遭事物的执着。” 比如，人在职场，我们总是责怪领导太刻薄，同事太苛责，正是由于他们的强势和不近人情，才导致自己工作又多又累，这种被“打压”的感觉如同紧箍咒，让自己每天都无比压抑。 不少人为了“出一口恶气”，把所有精力都用在如何与人争斗上：手头工作，要出新出彩；汇报工作，要抬高自己贬低对手。处心积虑地应对每一件事，以至于生活中所有空间，都被愤懑、嫉妒和焦虑填充，没有分毫快乐可言。 久而久之，身心疲惫，健康状况每况愈下，竞争力也被无形中削弱了很多。 既然太过执着，反倒得不偿失。不如换一种活法：将自己从复杂的“争斗”中拉出来，不再人云亦云，不再跟随别人的“节奏”走，而是树立自己的目标，有条不紊地去实现。 如同晚清重臣曾国藩，30岁以前，他极其平庸。为了考取功名，他刻苦勤奋背书，终于得到一官半职。 但步入职场后，曾国藩没有了目标，整日吃喝玩乐，忙于应酬，内心却极度恐慌，不知道这样的日子有何盼头。 于是，他下定决心，制定修身、升职等一系列计划，不再让自己被周遭环境同化。 十年之后，他的修养、官职都如期得到了大幅提升，这便是自律的力量。 由此可见，真正自律的人，不管遇到的环境多舒适、多恶劣，都只会对自己提要求，而不会对他人有所期待。 当一个人表现出对周遭环境和他人不计较、不指责、不抱怨时，就如同“矛盾”中的一方，撤离了现场，想打也打不起来了。 把所有时间用来精进自己，这种行为本身，就是对他人无声地告示：我注定与你们不同。 03 真正自律的人，不去臆测他人。 时间最是公平，给予每个人都是同等的时间。 从生到死的这段日子里，有的人每一天都充满了欢喜和愉悦，他们看得到自己比前一天的进步，真心赞美不期而至的小确幸，让原本毫无意义的人生，被赋予了丰富多彩的意义。 当一个人开始好好爱自己，平淡生活的每一天都是好日子。 这，其实也是一种高级的自律。 现实生活中，太多的人，并不懂得“窗外的繁华，不是我的繁华”。而是极度渴求从他人的言行、眼神中找寻到对自我价值的认同、肯定和赞美。一旦对方表现出鄙夷、不屑或者是轻视，便觉得受到奇耻大辱，惶惶不可终日。 如同一篇小说中讲述的一个例子：
身处繁杂的尘世间，人们每天都会接触不同的人、不同的事，如果总是“眼睛向外”，不断地臆测他人的想法，就不免被他人“牵着鼻子走”。当一个人失去了自我，哪里还会有自我主张、自我成长呢？ 03 真正自律的人，不伤害他人。 《次第花开》中写道：自律的动机是考虑他人的感受，不想因为自己的不当行为给他人带来伤害，让他人痛苦。 我理解，这种伤害，不是偶发矛盾，继而大打出手。而是“心存侥幸”之下，触碰到了他人无言的痛楚。 就如同曾经一篇很火爆的网络文章所写《不要随意打扰别人的幸福》：每个人所拥有的幸福都不尽相同。有些人的幸福，或许是别人不屑一顾的，但对于他来说，这已经就是全部。 文中举了个例子，一户人家为考上大学的孩子举办喜宴，一位客人在敬酒的时候，非要追根究底，孩子到底考上哪所大学。当得知只是一所很不起眼的专科学校时，他便非常不客气地取笑起来：“这也算考上大学？” 随着这位客人开始对这所学校“名不见经传”“很不入流”的一番介绍，原本喜气洋洋的气氛顿时凝固了，主人家脸上的笑容也僵硬了，但他们还是不得不挤出笑脸，继续向来宾们表示感谢。 这便是无心的伤害。看似“无心”，实则“有心”，因为他丝毫都不“自律”，只顾着自说自话，自我感觉良好，而忽略了他人的感受，没有半点“同理心”。 04 结束语： 生而为人，无法做到不与他人往来。在喧闹的人群中，与人保持友好边界，有能力享受独处的时光，就需要高度的自律。 “各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜。”并不是冷漠，而是各自安好。彼此守住边界，才能长久地相处。 作者：如风轻似云淡。 您的幸福，我的祝福。 图片源自网络。 |
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