【原】一个人最大的缺点：愚昧而不自知，懒惰而不自律

以前读过《瓦尔登湖》，里面有这样一句话让我印象十分深刻：

日出未必意味着光明，太阳也无非是一颗晨星而已，只有在我们醒着时，才是真正的破晓。

成长不代表成熟，觉醒才带来蜕变。

岁月如居，人生海海，有人浑浑噩噩，始终囿于生活的纷繁。

有人却以生活为炼厂，在世事中洗净铅华，淬出一份难得的清醒。

他们生活自律，社交自觉，内心自洽，将日子过得活色生香。

01/自律才有选择

知乎问：“没有自律的生活是什么体验？”

有一个答案刺痛了人们的心：就是在面对生活的百般折磨，却没有丝毫还手之力。

很多时候，生活并不是故意刁难，而是我们选择了一次又一次的放纵，所以最终只能为现实所屈服。

一位微博网友记录了他的日常生活：

早起看书，觉得有些困，眯了一会儿，11:00才重新睁开眼睛，结果就是读书计划落空了。

下午加班，虽然原计划是两个小时完成，但是中途忍不住手机里面的诱惑，最后什么也没有做完。

晚上吃饭的时候，因为贪吃多吃了一些，吃完才想起自己还有减肥计划，不由得自责了起来。

她感慨地说：她陷入了一个恶性循环，生活陷入混乱，情绪内摩擦剧烈，终日郁郁寡欢。

王小波说：

所有人类的痛苦本质上都是对自己无能的愤怒，而自律只是解决人生苦痛的基本方式。

如果一个人不能停止懒惰，不能控制拖延，不能抑制放纵，他肯定会迷茫。

只有保持高度的自律，调整人生的尺度，把握人生的节奏，才能在人生的道路上坚定前行，收获丰硕的成果。

清华大学张晓涵博士在vlog中分享了他的日常生活准备：

我在 7:30 起床，花 30 分钟洗衣服和收拾自己。

8:00 前出门，在通勤途中继续阅读。

我9:00到公司，17:00离开。

18:30左右到家，1.5小时健身或跳舞，和晚餐，护肤，阅读，10:30左右才休息。

张笑寒说：这种自律已经成为一种习惯。

事实也证明，她自律的生活也给她带来了很多益处。

看了张笑寒的履历，你会看到很多闪光点！

2016年中国小姐，《一站到底》博士大赛冠军，“最强大脑”第7季20强。

由于她的好身材，睿智的精神和自律，让她的人生就像开了挂一样，获得了无数的赞誉和赞誉。

《觉醒时代》中有这样一段话：

“在这个动荡的时代，只有自律的人才能脱颖而出。”

想要傲人的身材，就一定要付出相应的汗水。

如果你想保持良好的皮肤，你需要遵循严格的护肤程序，花时间休息，并遵循严格的保养方案。

如果你想要非凡的洞察力，你需要持之以恒地学习，深入思考，高效地迭代知识。

人生自律的程度，决定了人生的高度。

只有保持高度的自律，才能过上备受关注的生活。

02/社交边界感

我在网上看到了“社会意识”这个热词。

这意味着当你与人相处时，你的言行应该是适当的、平衡的、非侵入性的。

维持长期关系的秘诀是适度的克制和适当的沟通。

正如三毛所说：

即使是最亲密的朋友也不应该失去平衡感。他们认为它是熟的，但结果恰恰相反，孤儿。

网友小爱分享了以下经验：

她有一个朋友，是一个自来熟，总喜欢来他家串门。

但是对于这种事情，小爱心里表现得很抗拒。

原因就是，这个朋友在他眼中是没有“分寸感”的那种人，总是会未经主人统一，就在她家里翻找一些东西，四处闲逛。

看到什么东西都想打开看一下，似乎里面藏了什么宝贝一样。


小爱最讨厌的是老乡乱动她的衣橱。

这也没什么，但是这个老乡翻了衣服以后，还要点评一下，有的时候甚至会拿出衣服自己试一试。

小爱有一些轻微洁癖，所以这种行为会让她心理有些不太舒服。

所以后来她每一次听见老乡想要来她的家里，他就下意识拒绝，并且在心里萌发了一些反感。

陈果说道：

人与人，就像两个王国，各自应当保持着宽阔、自然而舒适的疆域，甚至在疆域之间，要有一个中立地带。

即使是最亲密的关系也无法忍受边界的破坏。

有一段亲密无间的亲密关系，而且亲密程度不超过常态，所以即使久留也不会感到疲倦或无聊。

在电视剧《流金岁月》中，朱锁锁就是靠着一份“社交自觉”，成就了与蒋南孙的神仙友谊。

离开姑姑家的朱锁锁，被邀请到了江南孙家。

通情达理的朱锁锁并没有表现出行为上的放肆，而是在与江家的一切交往中，都小心翼翼。

虽然他们关系很好，都很熟悉。

甚至在住在蒋家的时候，还主动交房租，通情达理的说服了蒋家人。

饭后，她主动洗碗，表达了对蒋家的感激和尊重。

江妈妈很关心锁锁，总是说她不要做这些事情，她所要做的就是打扮得漂亮，保持她的女性形象。

锁锁礼貌的回道：“阿姨，大家闺秀交给南孙做就好了。”
因为锁锁知道，再好的闺蜜也不能超标。张南孙是唯一的公主。她也是一个局外人，无论她有多亲近。

靠着这种自我意识，朱锁锁与江家人和平相处，与蒋南孙的友谊也越来越深。

03/愚昧而不自知

周国平说：

出言有尺，嬉闹有度，做事有余，懂分寸，知进退，大家才能过得舒心。

良好的亲情、友情和爱情，都离不开双方的“社交边界感”

交友有分寸，说话有尺度，做人不越界，才会让人相处的更加舒服。

唯有保持对距离的敬畏，才能穿透彼此的心，浇灌人际关系的常青树。

塔木德有以下句子：

如果船不知道去哪个港口，风就不会吹向任何方向。

一个人一生中最难得的事就是认识清理自己并在自我一致性中找到自己的方式。

如果你不知道如何握手和与自己和解，焦虑就会像阴霾一样蔓延，直到你脑海中的最后一丝曙光被挡住。

当我在网上看到这样的故事时，我很感动。

一个叫雯雯的女孩，家庭环境一般，薪水适中，生活乏味，但她也有很多小福。

一天，一位新的同龄同事加入了公司，刺激了雯雯敏感的神经。

这个新同事家境比较好，所以在生活中花销很大，打扮也很华丽。

这样的差距让文文失去了平衡，她开始鄙视自己，为此表现得很疯狂。

为了买一个包刷爆了信用卡，一顿饭能够花掉一周的生活费，直到没钱的时候，她开始埋怨身边的人，埋怨父母的无能。

让她没有想到的是，她的生活并没有变得更好，反而因为打破了平衡，变的杂乱不堪：

直到她花光了积蓄，背上了满身的负债，也伤害了父母很多次，最后和父母的关系也有所疏离。

这样的生活，让雯雯后悔了。

04/学会自省，学会接纳

有人说：“人生就是不断的认清自己，再不断地接纳自己”。

要知道，这个世界上没有完美的人，也没有完美的人生。

在这个世界上，我们要学会接受自己的缺点，接受真实的自己，享受和解的喜悦。

只有这样，方才能不辜负来到这个世界的经历。

说到央视当红男主，尼格买提绝对叫得上名号。

温暖的笑容，活泼的主持风格，让他在央视独树一帜。

但很难想象，如今在镜头前如此自信的他，曾经饱折磨。

他在接受采访时说，他和撒贝宁一起做科普节目的时候压力很大。

撒贝宁太优秀太强大，站在他身边常常让你感到自卑和心烦意乱，就好像你患有“巨人恐惧症”一样。

而这种情绪也无法让他正常运作，就连原本流畅的表情都让他喉咙哽咽。

挣扎了许久，尼格买提开始学会接受自己，并且重新找寻自己的风格。

撒贝宁锋芒毕露，我保持柔弱；他激发了玩家的斗志，然后我缓解了大家的痛苦；

他这样描述自己的心态：

“我们心里都有不想面对的弱点和不足。真正的力量来自于了解自己，敢于面对，和他们做朋友。

在这样的变化下，他变得越来越冷静，越来越自信，主持节目也越来越流畅。

05/结语

在读《麦田守望者》的时候里面有一句话，我和大家分享一下：

记住你应该记住的，忘记你应该忘记的。改变你能改变的，接受你不能改变的。
人生如月，有得有失。

如果你整天都在和自己较劲，你就会陷入疲惫的追求中，只会一点一点地消耗你的快乐。

放松并冷静下来。

卸下你心中的负担，拥抱当下的热情，体验生活的光彩和清晰。

南怀瑾曾经说过：

真正的修行不仅在山里，在寺庙里，也在社会上。在修行中生活，在生活中修行。
人生就是在选沙选金的过程中不断寻求自律、自律、人生智慧。

保持高度的自律可以让你的生活井井有条。

请保持社会意识。人的情绪呈现出适当的色调，舒适而平静。

有了内在的一致性，生活就会变得有趣和令人满意。

单击“正在观看”与大家分享。愿我们都能成为更好的自己，过上自己想要的生活。