腰肌劳损，不过是寒湿入驻！一方4味药，驱寒除湿治腰痛

4味药治好腰肌劳损，可能你会说有这么简单吗？其实，方子并不是药越多越好，而是简单有效才是好。

在中医界流传着这样一句话：药过十三，大夫不沾，药过十八，医生该杀。

方子的好坏并不是以药的多少作为衡量标准的，药用对了，一味药也能治病，药用不对，就算把病人变成药罐子，也休想治好病。

我遇到过这样一位病人，曾经腰部受过伤，几经调治，症状算是说得过去。后来，一次冬天下地劳动后腰伤复发，腰痛缠缠绵绵，白天轻，夜里重，活动后略有减轻。

了解完她的情况后，我脑海中第一时间想到了四个字：驱寒、除湿。

我当时就跟她开了四味药：干姜、白术、茯苓，甘草。就这个小方子，她吃了3天，腰痛大大缓解，问我这是个什么神方。

我笑了笑，说道：你这是典型的寒湿入驻。寒湿入驻在腰部，所以你的腰痛白天轻，晚上重。

因为，人在睡觉的时候，腰部臀部的位置相对较低，寒湿往低处流，流到腰部，所以腰部被寒湿所困，就出现了腰痛。

病人听完后豁然开朗。

其实，当代人，十人九寒，十人九湿，寒湿体质的人有很多，有类似症状的人也不少，每次碰到类似症状，用上这个小方子，效果都很不错。

这个4味药的小方子，有个名字做甘草干姜茯苓白术汤，又叫做肾着汤，出自大名鼎鼎的医圣张仲景。

中医讲，腰为肾之腑，肾里有寒湿，腰部也被寒湿所困，表现出来的症状就是腰酸腰痛，腰部摸上去冰凉的。

于是，可以用干姜来暖脾，用茯苓来利水渗湿，用白术来燥湿健脾，最后用甘草补中，它们组合在一起，最大的目的就是：“驱寒除湿”。

老实说，腰痛这个毛病，如果上医院去做检查，绝大多数都会被诊断为腰椎间盘突出，或者腰肌劳损，治疗的方法也无非是止痛或者是手术。

如果大家相信中医的话，中医是有很多办法的，像肾着汤这个方子就是一个不错的思路。

这个方子虽然只有4味药，但是麻雀虽小，五脏俱全。