|
中医有云“营行脉中，卫行脉外”。“营”也就是营血，它在经脉中流畅运行，不能有任何的阻滞，就如同江河里的流水一样。 杂质越少，水的黏度性就越低，那水的流动性也就越强，反之则会淤塞不通。 而血液的运行也是这个道理，如果血液过于黏稠，血液运行的速度也会放慢，时间一长，就会造成淤塞的情况出现。淤塞的部位得不到充足的营养，就会出现各种问题。  从中医的角度来讲，气血运行不畅，也就是血液浓稠了，就会出现手足乏力，四肢麻木，身体发凉，头晕脑胀等情况出现。 那如何判断血是否浓稠呢？ 1、头晕脑胀：头为清阳之府，如果早上起来之后，有点头晕，就说明气血不畅了； 2、视力下降：如果没有外物的影响，眼睛突然就出现看不清东西，模糊等情况，也说明气血不畅了' 3、小腿抽筋：睡着之后，没有其他情况出现，反而是小腿肚时不时地抽筋； 4、心闷胸闷：如果经常感觉心胸憋闷，也是血液浓稠的表现；  从中医上来讲，血液浓稠相当于气滞血瘀的情况，那在调理的时候有一个原则就是：行气活血。其中最具有代表性的方剂有三个： 1、桃红四物汤：当归、熟地、川芎、白芍 、桃仁、红花 功效：养血活血 其中当归、熟地、川芎、白芍有养血活血的功效；而桃仁、红花则是活血祛瘀的最佳之品。  2、血府逐瘀汤：桃仁、红花、当归、生地黄、牛膝、川芎、桔梗、赤芍、枳壳、甘草、柴胡 功效：活血化瘀，行气止痛。 是中医活血祛瘀最有名的方剂。方中桃仁破血行滞而润燥，红花活血祛瘀以止痛，共为君药。赤芍、川芎助君药活血祛瘀；牛膝活血通经，祛瘀止痛，引血下行，共为臣药。生地、当归养血益阴，清热活血；桔梗、枳壳，一升一降，宽胸行气；柴胡疏肝解郁，升达清阳，与桔梗、枳壳同用，尤善理气行滞，使气行则血行  3、补阳还五汤：黄芪、当归尾、赤芍、地龙、川芎、红花、桃仁 功效：补气，活血，通络 重用生黄芪，补益元气，意在气旺则血行，瘀去络通，为君药。当归尾活血通络而不伤血，用为臣药。赤芍、川芎、桃仁、红花协同当归尾以活血祛瘀；地龙通经活络，力专善走，周行全身，以行药力  “血太浓”虽然是一种很通俗的说法，却又能很形象地让我们理解气血运行的规律与条件。如果大家出现了“血太浓稠”的情况，一定要时调理一下。#健康科普大赛##郑州头条##养生##健康解密##我要上 头条# |
|
|
