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热爱运动,强健体魄

 第八号教室 2022-03-25

Valentine's Day

让每个孩子都有好身体

     这是个好时代,吃穿不愁,生活有味,毫不夸张的说,顿顿有鲜肉,件件是新衣。按理说,这样优越的环境下,我们的孩子们会就随着时代不断茁壮成长,可长是长大了,茁壮却渐渐有些不见踪影了。

      看看我们的青少年们,有些瘦骨嶙峋,有些富态横生,真正身体达标的是凤毛麟角。以前说营养不良,那是真的没得吃,可现在说营养不良,其实就是太过于挑食或者甘于节食所导致。 以瘦为美的年代,青少年们也开始跃跃欲试,节食、少食,挑食、厌食,不吃主食吃零食,不吃肉类吃青菜…女孩子们如此这般尚可以理解,可男孩子们也如此,那就有些大跌眼镜,着实让人有些为祖国的未来担忧…

      倘若可以用爱美来搪塞,可肥胖只能是无所节制的自我放纵。班里有一个胖胖的男生曾毫不掩饰的这样说道“我喜欢吃肉,喜欢吃各种好吃的,我觉得胖没什么不好,我对自己的身材无所谓…”。像这类孩子的,其实生活中还有太多太多,他们大都沉浸于自己的世界里,没想着减肥,也没想过运动,似乎也没想着自己的未来会如何。

      现在的孩子看起来白白净净,健健康康,个子长的也挺高,实则弱不禁风,虚得发紧。身体本就过于瘦弱或者肥胖,加之不锻炼、不运动,最终的结果就是抵抗力渐失,更失去了青少年应有的风采。羸弱的身体,贫瘠的志向,浮躁的心态,这恐怕就是当代青少年们最大的问题。

      教育的核心,是培养人的,尤其是对男孩子的培养。一个国家的主要建设力量来自男性,男性力量越强,国家整体实力才会不断提升。随着祖国经济和教育的不断发展,我们在青少年“智”的培养上,确实取得了前所未有的好成绩,但一味地只顾追求“智”的发展,让我们青少年们渐渐失去了青春的热血和激情。看看我们的男孩们吧,越来越不没有男子汉的风范,不运动、不锻炼、不作为,没有强壮的体魄,没有结实的肌肉,没有磅礴的志向,更没有男性的阳刚之气、血气方刚,有的只是愈加白净的脸庞和越来越“娘”的身姿!男孩子越不像男孩子,有的只是在已经渐渐风气转变的世俗里的腐朽和浮华。

      青少年们随波逐流,迷恋网络,带着浓浓的世俗气息,失去了这个年纪本该拥有的青春活力,这绝对不是我们想看到的,更不是国家想看到的。或许只有让我们的孩子们真正“动”起来,从热爱运动,锻炼身体开始,才是从男孩变成男子汉的关键一步,才是培养祖国的栋梁之才的真正开始!

      为了培育祖国的下一代,让我们的祖国有个更强大的未来,我们应该从青少年的身体素质抓起,或许我们这样做对于目前的社会现状来说只是杯水车薪,更有可能是无济于事,但第八号教室愿意为祖国和教育尽一份绵薄之力,只为了培育真正意义上的优质人才!春天是生命的开始,我们特地在这个蝉鸣聒噪的春日里推出了体育活动,目的就是为了增强目前学生对锻炼身体重要性的认知以及他们羸弱的体质。

      愿我们的孩子都能在青春里,开绽出最绚烂的花季;愿我们的男孩越来越阳刚,愿我们的女孩们越来越知性。体育锻炼是长久的、坚持的,愿我们每个人都能爱上运动,坚持锻炼,拥有渊博的知识,更拥有强健的体魄和积极向上的思想精神!

 篮球组

     篮球、足球、毽球、跳绳、俯卧撑,仰卧起坐、引体向上……总有一样运动适合你,总有一些项目你喜欢,若不喜欢,就逼着你喜欢,有些运动必须做,有些锻炼必须有,只有挥洒出汗水,才会拥有强健的体魄!

      除了体育课,第八号教室要求每周二、四的课外活动时间,每个孩子孩子都要有充分的运动和锻炼时间。学习固然重要,可劳逸结合才是最好的学习状态!

 足球组

     运动和学习一样,仅凭一时兴起可不够,还需要长长久久的坚持才会起到效果。运动的根本,是为了锻炼身体,更是为了享受快乐和那份挥汗如雨后的轻松。第八号教室鼓励孩子们热爱运动,锻炼身体,第八号教室也会时时督查孩子们持之以恒,养成锻炼的好习惯!

 毽球、跳绳组

     小小毽球,别看它小,只要好好踢、坚持踢,练的可不是技术,还有全身每一块肌肉和每一寸关节…

 俯卧撑、仰卧起坐组

     有人喜欢户外运动,有人喜欢室内运动,没关系,你不想出去,第八号教室同样有办法让你有效的锻炼身体!健身器、腹肌轮、海绵垫、握力器、哑铃…你想到的我们有,你想不到的我们也有,足不出户,让你一样拥有强健体魄!

 其他组

     有些青少年好静不好动,实在不爱剧烈运动,也懒得锻炼,没关系,第八号教室也为这些孩子准备了他们的“慢”运动。擦玻璃、拖地、慢跑、走楼梯、深蹲…别看简单不费力,只有反反复复,二三十分钟也可以让你满头大汗…


第八号教室

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