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降血压可不能跟着感觉走,这样调养可有效地预防血压升高

 qweasdzxcrty 2022-03-25

在临床工作中,常常会遇到一些高血压患者在发生严重的并发症时才首次去治疗。这些人的一个致命错误就是“跟着感觉走”,自我感觉良好或者偶然有不适,也不去医院治疗。“跟着感觉走”使许多人血压已经很高而自己却不知道患病,造成血压一直得不到控制。

无论男性还是女性,平均血压会随着年纪的增高而升高,在40岁以后,高血压患者患病率明显增高,原发性高血压起病缓慢,早期多无症状,一般在40-50岁时偶然体检才会发现血压的升高。有时患者可出现头痛、头晕、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状。警惕性高的患者会及时的求诊,麻痹的人往往未能以前你足够的重视。

因此,建议到了中年的朋友,无论是工作有多忙,为了身体的健康,还是最好每天抽出一点时间来测量血压,哪怕是从来没有出现过任何的不适,或者从未测量过血压或者好久为测过血压的人群,不管有没有症状,均要测一测血压,以后应该根据具体情况,定期测量血压。

高血压患者不能坚持正规服用药物是血压未得到理想控制的重要原因。血压长期持续升高容易引起心脏、大脑、肾脏等重要器官的受损,不少人的服药习惯就是根据自己的主观感觉,自觉地症状重就多服用些药物,症状轻的时候呢就少服点药,无症状的时候则不服用药,这些做法都是很错误的。

大家要知道,具体表现的症状与血压的水平在很多情况下都是不一致的,有的时候血压很高可以无症状或者症状表现的很轻,血压略有升高却出现较重的心痛、心悸、头晕。所以跟着感觉服药常常会导致降压药服用的过多或过少,使得血压忽高忽低,搏动很大。血压过高的话可引起高血压脑病、出血性中风或心力衰竭;而血压过低则可诱发缺血性中风和冠心病猝发,因此这些都是切要注意避免的。

来源:女巫必修课

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