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盘龙操（阴阳功）动作分解

 勇敢的芯2 2022-03-25

振荡中医韦老推荐“盘龙操”，比较形象地描述了道家阴阳功的运动特点，欢迎大家一起练习，一起活节畅环。

（本视频来自网络，功夫由齐云山道长演示）

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    来自： 勇敢的芯2 > 《气功》

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