每天坚持锻炼的人都长寿了吗？锻炼的人不是一定都能长寿，但我们至少

每天坚持锻炼的人都长寿了吗？锻炼的人不是一定都能长寿，但我们至少控制我们的体型，没有三高，没有肥胖。寿命的长短我们自己也决定不了。不管是活到多少岁，都想让自己健健康康有质量的活着。有人曾经嘲笑坚持跑步的人：“难道就那么盼望长命百岁？”

我很喜欢村上春树的一句回答：“我以为，因为希冀长命百岁而跑步的人，大概不太多。怀着'不能长命百岁不打紧，至少想在有生之年过得完美’这种心情跑步的人，只怕多得多。