招待大姨妈，只知道开水红糖？这个中成药是大礼啊，男同胞一定记住！

本能系统医学论 2022-03-26 12:07

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为什么现代女性多宫寒，怀孕越来越难？

首先表现就是她们的大姨妈都乱来...

我想这跟生活条件以及环境的变化、生活习惯有很大的关系。

80、90后的一代人，生活物质比较丰富，奶茶、火锅、麻辣小龙虾都是很平常的。

天热了也是冰淇淋冷饮不断，空调屋里吹不停，穿得也极为任性。娱乐生活也是刷视频、打游戏，很少户外运动。

上面这些伤什么？伤阳气！

阳气不足了，很多人看起来都是病怏怏，没劲儿没精神。对女性来说就容易出现宫寒，寒凝胞宫。

这个“宫”并不是单纯的指子宫，而是胞宫，泛指女性的生殖系统，包括产卵的、输卵的、精子进入的通道、胚胎着床的、还有给脏器提供血液气血的经络等等。

想象一下，如果这些地方都被寒冰包裹着，像个冰窖一样，土壤能好吗？种子能播种吗？

即便是成功地种下了种子，它在这样冰冷的环境中也不得到很好的滋养，容易出现不足。

这就是为什么宫寒容易不孕。除了对下一代不好，宫寒的女性自身也是深受其害。

女性中以阳虚偏多，但是也有阴虚的人，这两种女性中都存在不孕不育的人群。

阳虚体质，女性更多见，症状方面更突出表现为平素怕冷、神疲乏力、手脚冰凉。

阳主温煦，若阳气不足，人体会自动把阳气收缩起来，只温煦生命最核心的五脏六腑，四肢就可能阳气温煦不足。

有专家说，手脚冰冷与宫寒没啥关系。我却认为，关系非常密切。

四肢冷代表着阳虚，宫寒亦是阳虚。

明代医家张介宾说：“天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳。”

阳虚体质的人火力不够，阳气不足，怕冷，要吃热，穿暖。

如果女性宫寒，该怎么让它重新变得温暖如春呢？

一方面要扶正身体正气，让自身变强，通过调和脏腑功能，增补气血，让身体暖起来；

另一方面就是驱除外邪，也就是蕴藏在身的寒邪。

中医有个经典用方：艾附暖宫方。可谓是克制宫寒的妇科第一方。

它有10味药材：当归、川芎、白芍、地黄、黄芪、肉桂、续断、艾叶、吴茱萸、香附。

我们先来看看它是怎么“扶正”的。

对中医有所了解的朋友，看到前4味药，应该是能反应过来，这就是四物汤的配方嘛。

其中当归补血，川芎活血，白芍养血调经，地黄滋阴养血调血。

这四味药，对改善血虚尤为有用。

胞宫是血海，需要很多的气血来滋养，宫寒的人血不足，用四物汤来打底补血养血恰到好处。

血补上来还不够，我们还要让它们活起来。怎么活血呢？增补元气。

我们常说血为气之母，气为血之帅，两者相互依存。气足了，能推动血更顺畅地在全身巡行。

所以补气非常重要，那补气用什么大家都知道，用黄芪。

黄芪加上四物汤，气血就足了。

气血足了还不够，我们还要加强脏腑功能。

肾，肾主生殖。强肾对调理女性宫寒是非常重要的。

这时就用到了肉桂和续断。其中，肉桂堪称对付肾阳虚的第一药，可以增强命门之火。而续断，能补肾阳强腰肾。

上面7味药，就能让身体更好地暖起来。

自身本钱足了，能更好地抵御寒邪，但是还需要把已经存在的寒邪驱逐出去，那怎么散寒呢？

我们用著名的驱寒要药，艾叶。

艾叶，大家应该很熟悉，能温经通络，火性的，能温暖我们的经络，所过之处如暖风拂面，驱散阴寒。

单用艾叶火性不足，再用暖五脏的吴茱萸来帮助它，尤其是能够暖肝肾。

最后再加一味能够行气止痛的香附，对改善痛经和小腹冷痛等情况都是有效的。

当然，不同的人宫寒的程度和体质不同，宫寒的原因也有差别。

所以总结来说，本方有理气补血，暖宫调经之功效。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。

针对个人不同体质，具体的用药需要在中医指导下进行加减为妥。但本方有中成药，也要对症用方哦，有人会问，男人能不能用，不分男女，男人也有精冷不育啊