苗条的身材,健康的身体,是革命的本钱!是不是变胖了?如何减掉“节日肥”,是不是正渴求妙招呀?来,看看BBC关于减肥的纪录片,会让你的“减肥事业”事半功倍。 BBC的研究中提到,运动后会消耗更多的脂肪,远远大于运动时的消耗,后续消耗大约持续22小时。请看视频了解更多真相......(视频长约50分钟)
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