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高血压最深入人心的10个谣言,无数患者因此丧命,值得收藏阅读

 金苹果6 2022-03-28
高血压是目前最常见的慢性疾病,而且不同于其他疾病,它对人体的伤害是潜移默化的,更多是一种诱因,如果患者没有及时得到干预治疗,会诱发心脑血管疾病,危及生命。
我国国民普遍医疗常识缺乏,对医院缺乏足够的信任,常常通过其他途径和方法进行治疗,很多人迷信各种秘方或谣言,这些错误的言论信息不仅不能改善病情,反而会使病人在错误的道路上越走越远,加重病情。
高血压的10个常见谣言!
1,没有异常症状就不是高血压?
高血压和症状并没有绝对的关系,即使没有任何异常症状也不能代表没有高血压。
从各权威机构的统计来看,目前有60%的高血压病人没有任何症状,但他们的靶器官依然在持续损伤,需要干预治疗。另外这类高血压远比有症状的更危险,因为他们无法早期发现,可能会耽误治疗时间。
2,高血压是老年病,年轻人不用担心?
这是“老黄历”了,不仅仅是高血压,很多曾经的“老年病”都开始年轻化、低龄化,现在的高血压指南明确指出“高血压的定义适用于18岁以上任何年龄的成人”,所以任何成年人都需要警惕高血压的来临,都有可能患有高血压。
3,血压正常就等于痊愈,可以停止服药?
血压是一种生理指标,它是一种无时无刻都处于波动状态的变量。
因此偶尔的高、低、正常都没有意义,我们需要看的是长期稳定的数值,而高血压患者如果是通过药物进行控制,使得血压处于正常范围,那么这时候的正常是虚假的,是基于药效之上的正常,一旦停止服药,药效开始消退,那么血压会快速上升反弹。
4,吃了降压药就不用担心了?
降压药只是降压措施之一,而非唯一
降压药并不是万能的,而且降压药的种类有很多,医生会根据患者的具体情况进行调整搭配,而且我们的血压在日常生活里会受到很多因素的影响,一旦发生严重变化,药物和其他干预措施也必须进行调整。
任何高血压患者都不是只采取吃药这一种降压手段,而是搭配饮食、习惯、运动等众多降压手段,而且患者必须定期监控血压,根据血压变化情况进行药物的调整,增减药物剂量。
5,用保健品代替降压药,效果更好?
不管是保健品还是有助于降压的食材都不能代替药物,最多起到辅助作用。
抛开剂量谈效果是最错误的想法,经常有人说吃什么洋葱、芹菜等食物可以降血压,这种说法本身到没有错误,但很容易误导他人,夸大了食材的作用性,让其停药,危及生命健康。
6,降压药有很大副作用,不能长期服用?
任何药物都有副作用,这个是毋庸置疑的。
但目前的降压类药物都是长效制剂,副作用极其微小,反而患者如果因为恐惧药物带来的副作用而拒绝服用,反而可能使得血压无法控制,而伤害到靶器官,诱发心脑血管疾病,危及生命。
7,高血压必须终身服药?
药物只是控制血压的方式之一,而非唯一。
并非所有高血压患者都需要服药,也不是所有患者都必须吃一辈子药。
对于一些早期轻度高血压患者,可以先采取三个月的生活调控(绿色饮食、适量运动、杜绝不良习惯),往往会使血压自然平稳地下降。
一些已经服药的高血压患者,可以探查下自身血压升高的原因,部分患者的血压升高是有迹可循的,比如说颈椎病变导致的血压升高,这时候药物的效果反而不好,只要针对颈椎病灶进行治疗,血压会随之改变,最终自然下降。
8,血压降得越快越好?
部分高血压患者在治疗时,为了让血压快速降低,会擅自去加大药物剂量,这是一种风险极大,而且不值得的做法。
在临床上,血压下降过快,反而会使身体无法适应,剧烈变化的血压会让患者出现头晕,心慌等不适症状,因此一般建议患者平稳降压,避免大幅度的血压波动,以免对身体造成额外的伤害。
9,医院复查前,需要停药?
很多人会觉得复查前需要停止一切药物,这样检查出的数值才更加准确。
但实际上,高血压的治疗是一个长期的过程,绝大多数高血压患者都有较长的患病史和治疗史,他们的治疗目的早已发生变化,不是为了治愈而是为了控制血压,而医院医生关注的是你在服用降压药后的血压值是否正常,因此不管去不去复查都应该按时服药。
10,医院测量的血压,比自己在家测量的准?
由于医生和病人专业知识的不同,很多人会迷信医生,觉得医院测量出的血压肯定比自己在家测量得更准,毕竟他们是专业的。
但实际上,相信和迷信是不同的概念,高血压的测量里存在一个叫做“白大衣性高血压”的名词,意思是患者在见到医生时会特别紧张,使得血压快速上升,平时在家却很正常,因此医院测量并不一定比在家测量的要准,需要平复自己的内心。

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