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我们的胃壁并不如大家想得那么光滑，它是一个充满褶皱的“容器”，虽然它里面有着腐蚀性很强的胃酸，但是有种细菌并不惧怕，它就爱藏在胃壁的褶皱里，蚕食着食物残渣，不断得繁殖，致使身体所吸收的营养物质减少，还容易增加患上胃病的风险。 这种细菌就是幽门螺杆菌，它可是感染率非常高的一种细菌，一旦感染上了它，那么患上胃病的风险将会比常人高出四到六倍。 可是这细菌我们肉眼也无法见到，感染上了也难以察觉，怎么能知道自己是否幽门螺杆菌超标呢？  当胃里幽门螺杆菌超标后，身体是会向你“通风报信”，自查一下： 1、胃胀胃疼 因为幽门螺杆菌驻扎在胃部，就会对胃产生影响，会让你胃部出现反酸，胀疼等不适。如果你总是饭后胃疼，那么就要小心是幽门螺杆菌在作怪了，需要及时去医院检查。  2、总是觉得饿 如果感染了幽门螺杆菌，它们就会在胃中大量繁殖，这样就会产生很多氨气等气体，导致胃胀。 此时吃上点饭，你可能就会觉得饱了，但是过不上半小时又会感觉饥饿，就这样反反复复的，一天需要吃好几顿，如果有这种现象，就可能感染上了幽门螺杆菌。  3、爱流口水 幽门螺杆菌是种具有生物毒性的细菌，它不仅会伤害肠胃，还会刺激人体的神经组织，严重情况下就会导致神经系统发生异常，就会让人不由自主地流口水。 4、口臭 一般来说，如果是吃了味道重的食物产生的口腔异味，只要通过刷牙漱口就可以去除，但是有种口臭，只凭刷牙漱口就不好使了，那就是感染幽门螺杆菌引发的口臭。 这种口臭无论你怎么刷牙也缓解不了，这说明你胃内幽门螺杆菌已经严重超标了，需要去治疗。  5、呕吐 当幽门螺杆菌侵蚀人们的胃部后，就会导致胃功能下降，容易出现胃痉挛，呕吐等情况。 如果是胃不好的人发现自己在一段时间内呕吐现象严重，还会伴有恶心干呕的情况，就提示你胃内幽门螺杆菌超标了，需要通过药物治疗抑制。  大家平时该如何预防感染上幽门螺杆菌呢？ 首先要保证食品的安全卫生。食物在烹饪前要彻底清洗干净。不喝不干净的水，不吃未经加热加工的生冷食物。 由于辛辣刺激，熏烤类食物对胃刺激性大，会加大感染幽门螺杆菌的几率，所以也要少吃。  其次注意个人卫生，饭前便后要洗手，不给幽门螺杆菌以可乘之机。 最后，一旦发现感染幽门螺杆菌，就一定要实行分餐制，餐具专人专用，饭后对餐具进行彻底的清洁消毒，避免幽门螺杆菌通过餐具，唾液传染给他人。 |
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