 “娘啊，今天是您的生日，我祝您天天快乐，寿比南山。”“奶奶啊，今天是您过生日，孙子祝您福如东海，笑口常开。”“老奶奶啊，您重孙子祝您生日快乐，祝您福寿无疆，幸福安康。”这是一位百岁老人过生日，儿子、孙子、重孙子为她发出的祝福。你可能想象不到，百岁老人过生日，场面是多么地热闹，氛围是多么地融洽，心情是多么地快乐。几天前，我们“百岁老人寻访小组”有幸受邀，参加了一位百岁老人的生日宴会，见证了一场非同一般的家族大喜事。
百岁奶奶时光禄生日寿宴上收了一大摞红包 这位百岁老人就是生日宴会的主角，她叫时光䘵，今年106岁，她是山东省日照市东港区日照街道贾庄村人。老人生日当天，我们从日照市区出发，沿着旅游大道西行，经过半个小时的车程，就来到了贾庄村。车子进入村口的时候，就看到三三两两的车子进入村里，还看到一辆庆典专用车，我们猜想，这一定就是为老人过生日准备的。不一会，我们就看到了一个充气拱门，上面写着：“祝贺时光䘵老人106岁大寿”。路边停满了车辆，一排大红气球随风摇摆，摩肩接踵的人们，脸上写满了快乐。
106岁老寿星时光䘵奶奶 “俺奶奶在屋里，进来看看吧，今天她很高兴啊。”老人的孙子高兴友把我们引到屋里，此时屋里已经挤满了前来祝寿的晚辈们。时光䘵奶奶见到我们的到来，她一边喝茶，一边笑着说，来来来，快坐下吧，我给你们倒茶喝，这里也有桔子，有瓜子，想吃什么就吃什么。咱们耍一会，等会儿我和你们一块出去转转，观观景。老人的一席话，把屋里的人逗乐了。
百岁奶奶时光䘵讲述自己的生活 “你看俺奶奶身体真好，现在除了耳朵有点背外，其他没有什么大毛病，眼水头也不错。思维清晰，一点也不糊涂，还经常和我们开玩笑，心情非常好啊。”老人的孙子高兴友告诉我们，奶奶一辈子心态乐观，纯真善良，感恩知足，有一颗童心，对什么都好奇，这么大年龄了，还时常想着出去转转，看看外面的世界。在八九十岁的时候，老人走路仍然虎虎生风，儿媳妇腿脚都赶不上她，100岁那年，她还让孙子领着她爬山呢。
日照日报.黄海晨刊记者杨辉（左)给百岁奶奶看有关她的报道 据老人的家人介绍，百岁奶奶共生育了五个儿子，没有女儿。大儿子今年已经86岁了，身体也不错。二儿子已经81岁了，最小的儿子也已经70多岁了。时奶奶有9个孙子，8个孙女，膝下子子孙孙共有70多人，五世同堂。每年春天老人过生日的时候，是全家最幸福欢乐的时刻。这个时候，就算是远在外地工作的晚辈，也会返回家中，陪着奶奶过生日。晚辈们无论工作多忙，也都会按时赶回家中，陪着奶奶度过幸福快乐的一天。
老人的家人搀扶着百岁老人上车赴宴 时奶奶今年106岁了，至今身体硬朗，思维敏捷，记忆力好，生活自理，除了耳朵有点聋以外，身体基本上没有什么问题。这么好的身体，平时她是怎么保养的？有什么长寿秘诀？有什么养生方法呢？老人的孙子高兴友给我们介绍道，奶奶之所以长寿，他觉得有以下四个方面的原因。首先是脾气好，性格率真，清心寡欲，善于沟通，心态好，乐观生活一辈子。二是老人粗茶淡饭，从不挑食，勤俭节约了一辈子。三是爱活动，不怕吃苦，勤劳了一辈子。四是常怀童心，对世界好奇，开心生活一辈子。
百岁奶奶坐轿车头晕，只好坐在开放式的三轮车上 我们先来说说老人的脾气特点。据奶奶的家人介绍，在印象中，老人从来没有生过气。无论遇到什么事，都表现得比较沉稳，处理事情沉着冷静、稳妥，不急不慢，就像久经沙场考验的老将一样。性格直爽，与儿媳妇的关系处理得好，有哪里不满意地方，她就直接指出，过后不记过往，不纠结小事。与邻居们的关系也是一样，她热情好客，无论谁家有什么事相求，她都是有求必应，就算人家不求，遇到有需要的帮助的人，她也是主动相助。
儿子陪着百岁母亲赶往酒店 在饮食上有什么特点呢？老人的家人介绍，奶奶吃饭没有什么讲究的地方，白菜、萝卜、土豆、地瓜、茄子、黄瓜、西红柿，基本上没有不吃的青菜。主食上以米饭、面条、煎饼为主。鸡、鱼、肉、蛋都吃，只不过平时吃得不多，最爱的吃菜是白菜炖豆腐加猪肉，每次老人都能吃上一大碗菜。老人在饮食上的习惯就是简简单单，粗茶淡饭，不喜欢大鱼大肉，山珍海味，奇香异味。最平常不过的家常便饭，是老人的最爱。
百岁奶奶在生日寿宴上 养生专家们一直在强调，生命在于运动，时奶奶在这方面正好契合了这个养生方法。据老人的家人介绍，从年轻的时候老人就爱干活，种地、拉梨、刨地瓜、掰玉米，推磨、烙煎饼、做饭、洗衣，看孩子，从没有说过累字。就算是到了80多岁的时候，应该颐养天年的时候，她仍然闲不住，自己做饭收拾家务，每天都得在村里转几圈，没事还得帮着几个儿子家干点力所能及的活儿，不让她干还不愿意，看孙子、看重孙子，是老人最喜欢的活儿。
百岁老人和部分家人合影 要想健康长寿，就得时刻保持一颗童心。百岁奶奶时光䘵就是一位这样的长寿老人。老人的孙子高兴友介绍说，奶奶不仅有一颗童心，还有一颗好奇心，她的心态也年轻，思想比较纯真，无论是老人、大人、青年、小孩子，她都能说上话，村里的邻居们也愿意和她聊天。在八十多岁以前，孙子们经常用车拉着她出去转转，看看外面的世界。老人还喜欢看电视，遇到不明白的问题和事情，就问孙子们，直到解释的她心里没有疑问了，才善罢甘休。
百岁老人的晚辈给她送生日红包 以上四个方面的特点，是时奶奶长寿的主要原因。不过，在我们深入了解了老人的生活习惯后，也发现有这么几个与别人不一样的习惯。一是老人生活作息比较有规律，早上6点准时起床，中午午睡半个多小时，晚上7点准时上床休息。二是老人爱吃三种零食，一个是桔子，二是无糖的江米条，三是油炸馓子，每天都离不了。老人吃桔子，每天能吃一斤桔子，这个习惯已经有五六十年了。无糖江米条，两天能吃一斤，虽然牙齿仅有两三颗了，老人还是喜欢用仅有的几颗牙咬了吃，就像磨牙一样。而那些比较松软的蛋糕类食品，老人反而不愿意吃。
百岁老人的孙子为奶奶祝寿 在生活习惯上，时奶奶还有一个习惯，那就是每天都喝绿茶。据老人的家人介绍，奶奶起床后第一件事就是泡上一壶绿茶，一边喝着茶水，一边吃着桔子、江米条和馓子等零食，一喝就是一天，一天能喝两三壶绿茶。一斤茶叶，十天半个月的就喝上了，平时不喜欢喝水月，这个喜欢喝茶的习惯也有五六十年了。除了喜欢喝茶，老人从来不抽烟，不喝酒。
寿宴菜品 “俺这些儿都很好，儿媳妇更好啊，孙子、孙女子，都好。你看我这屋里这些吃的，都是俺这些小孩拿来的，我吃不了啊。”时奶奶一边喝茶一边说，孩子们知道她爱喝绿茶，经常给她送茶喝。桔子还没吃上，儿媳妇就买来了。家里有的是吃的，不缺吃的也不缺穿的。这么多孩子，没有一个让她生气的，自己心里是非常高兴。孙子、孙女、重孙子也都很争气，有出息，一看着这些孝顺孩子，心里就无比地欢喜。
百岁奶奶生日宴席上的美食 “还是这个社会好啊，早以来（以前）那日子才不好过来。俺好几辈子都是种地的，上了这里（出嫁）也种地，那时候拉拔五个孩子真不容易，吃上喝不上地，经常饿着肚子。你看看现在多么好啊？想吃什么就有什么，天天穿新衣服，平时吃得就像过年似的。俺老汉（老伴）走了五十多年了，他没有我这个福气啊。”时奶奶回忆起以前的事情，仍然记忆犹新。她说，以前年轻的时候，天不亮就得起床干活，推磨烙煎饼，烟熏火燎地，眼睛让烟都熏得睁不开，那也得干啊，不干就没有饭吃，饿肚子的那个滋味不好受啊，现在这些年幼的，没饿回肚子啊。
百岁奶奶在宴席上 因为老人年轻时吃苦受累，养育了这么一大家子人不容易，所以儿子们最感谢母亲的养育之恩了。每年老人的生日，是这个家族的一大喜事，也是村里的一大喜事。每年，一过完春节，老人的儿子们就开始忙着计划筹办百岁母亲的寿宴。在寿宴上，儿子、孙子、重孙子，还有老人娘家门上的亲人代表，都轮流上台发表对老人的祝寿词，表达对百岁老人的尊敬之情，和拳拳孝心。
酒店大厅摆满十几桌酒席 在当天的寿宴上，时光䘵老人的子孙、邻居、亲友、村领导，还有老人娘家门上的亲人，男女老少，大人小孩，一百多人参加了宴席。酒店三百多平方米的大厅，摆满了十几桌酒席，现场气氛融洽，幸福美满。人们端起酒杯，纷纷祝愿奶奶寿比南山松不老，福如东海水长流。酒店的服务人员，看到这样热闹、幸福的场面，也被这个家族的和谐氛围所感染，纷纷拿出手机拍摄下了寿宴的情景，分享给自己的朋友。
106岁长寿老人时光䘵 在宴会开始前，最让人感动的一幕出现了。孙子、孙女、重孙子等晚辈，排着队给百岁奶奶送上了生日红包。百岁奶奶高兴得合不拢嘴了，晚辈们一边送红包，一边祝福奶奶生日快乐，她就一边鼓掌致谢，场面非常热烈，光送红包向奶奶祝寿的时间就持续了十几分钟。奶奶高兴地双手捧着一大摞红包，不停地笑着，红包拿不过来了，就让身边的儿子帮助存放着。
百岁奶奶爱吃的江米条 如今，百岁奶奶走路不太方便了，在儿孙们的搀扶下可以行走，但是仍然生活自理。为了让老人安享晚年，儿子们轮流伺候着老人，一天二十四小时守护，陪着老人吃饭，聊天，睡觉。老人的家人介绍，越是现在生活好了，她却没有什么要求，想给她做点有营养的饭菜，老人还不大爱吃，反而吃得比较清淡。在生活中的其他方面也没有特殊要求，吃饱、穿暖，足矣。
百岁奶奶的茶具 时奶奶的家人介绍，平时生活中，老人十分注重卫生，家里收拾的板板正正。也爱干净，洗头的时候只用一种老牌子的洗发水，曾尝试给她换别的牌子，她也不用，只认准了老牌子。老人在九十多岁的时候还有没有白头发呢。 |
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