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日常生活中，积食这个问题，相信很多朋友都遇到过；从中医的角度上来说，积食物主要是消化不良、脾胃虚弱，主要表现为很容易呕吐、出现纳差、很难消化等。但在现代医学上，并没有积食这种说法。人们经常说的积食，可能是3种肠胃病造成的，别视而不见！
■经常积食，别以为是消化不良，可能是疾病引起的，别忽视！ ●可能是十二指肠壅积： 可能大家对十二指肠壅积有点陌生，其实就是我们所说的十二指肠堵塞，导致十二指肠近端出现扩张，从而引起大量的食糜堆积造成的。这类疾病分为慢性和急性两种，后者病情较急，主要表现为恶心呕吐、腹痛腹胀，就算是呕吐后也没办法得到缓解，从而出现脱水、感染、中毒等风险，具有较高的死亡率；而前者较为缓和一些，主要表现为恶心呕吐、呕吐物中有胆汁、腹部胀痛；对此可以通过调整饮食来得到缓解和改善。
●可能胃潴留： 日常生活中，胃潴留主要是由于胃部当中一直有内容物，通常4个小时能够被完全排空，若是呕吐出来4小时之前所吃的食物，那么很可能就是胃潴留问题了；若是器质性的，那么主要是腹腔中邻近器官肿瘤压迫、胃癌问题所造成的消化溃疡等，这种情况是需要进行手术和治疗的；而功能性主要问题就是胃张力不足，这种情况可以从生活方面进行干预和改善。 胃部出现收缩主要是为了能够给胃排空提供动力，幽门阻力、十二指肠内压力给予阻力；胃部内压有所升高，幽门阻力下降，十二指肠压力下降，那么也会导致胃部排空速度加快；若正好相反就很容易导致胃潴留的事情发生；若是有慢性肾功能不全、中枢神经系统性疾病、糖尿病等问题，就可能会导致胃动力障碍，胃部内压下降，从而引起胃潴留问题；主要表现为腹部饱胀感、腹痛、恶心呕吐，若是视而不见，就很容易会导致水电解质紊乱，对此还需及时就诊，听从医嘱进行治疗。
●可能是功能性不良： 日常生活中，功能性消化不良的主要表现为饱胀感、早饱、恶心呕吐等，并且持续时间比较长，并且通过检查没有任何器质性的病变；目前来说其发病原因不是很明确，不过通常认为和人们遭受幽门螺旋杆菌感染、肠胃道敏感、肠胃动力减弱、精神压力较大有关。对此还需及时改正不良的习惯，戒烟戒酒，听从医嘱进行治疗。 结语：日常生活中，无论是什么疾病都需要积极进行治疗；饮食方面还请一日三餐规律，不可暴饮暴食，也不可能过饱过饥，避免导致胃部不适引起肠胃疾病；吃饭还需细嚼慢咽，不可狼吞虎咽，吃到7、8分饱就行了；饭后别马上躺下或一直坐着，可以适当散散步，对着腹部进行适当按摩可以促进消化。 |
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