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✔︎ 这个茶方消食的同时,祛湿理气,可以疏通脾胃气机,让脾胃恢复升清降浊的功能,春天的阳气才能顺利升发。
🍀消食祛湿茶食材:
炒山楂9克、神曲9克、新会陈皮6克、茯苓9克
👍做法:提前浸泡30分钟,然后大火烧开转小火煮30分钟,可以分早晚两次饮用。
来自: 东家88 > 《胀气》
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