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高血压患者不妨试试这个泡脚偏方

 文炳春秋 2022-03-30

最近接诊发现很多患者都很有求知心,问我到底是咋就得上高血压了,这点很好,知道问题出在哪儿才能更好地治疗,今天我就从中医角度讲讲高血压的病因,再给大家分享一个降血压的泡脚偏方,如果读者朋友们觉得有帮助,可以点赞收藏,转发给更多需要的人。

高血压患者不妨试试这个泡脚偏方

一、中医辨证

中医认为高血压病的发病机制以内因为主,病位主要在肝、心、肾。日常生活中,情绪、饮食、起居等因素能够直接作用于肝肾二经,心经、冲任二脉失调也导致使肝、肾二经阴阳失调,主要有以下几种类型。

1.肝阳上亢型

病因:多因肝肾阴虚,水不涵木,肝阳亢逆无所制,气火上扰所致。

临床症状:眩晕耳鸣,头胀头痛,头重足轻,面红目赤,急躁易怒,失眠或多梦,腰膝酸软,或五心烦热,面部烘热,舌红,脉弦有力或弦细数。此型多见于高血压早期。

2.肝火上炎型

病因:肝气郁结,郁而化火,肝经气火上过所致。常因肝气郁结日久,或过食辛温之品所致。

临床症状:头晕胀痛,耳鸣,面红,目赤肿痛,急躁易怒,心烦不眠或多梦,口苦口干,便秘,尿短黄,或胁肋灼痛,衄血吐血,妇女月经量多、超前,舌红苔黄,脉弦数。

3.痰浊中阻型

病因:此型常见于偏胖、血糖偏高、血脂偏高的高血压病人。这类病人要改变不良的生活和饮食习惯,戒烟戒酒,少吃油腻食物,多运动。

临床症状:头痛昏蒙,胸脘满闷,呕恶痰涎,身重困倦,肢体麻木,苔白腻,脉弦滑或濡滑。

4.瘀血内阻型

病因:此型成因复杂,可分为气滞血瘀、气虚血瘀、阳虚血瘀等类型,在治疗时以活血化瘀,清络通窍为主。

临床症状:头晕目眩,头痛绵绵,痛有定处,兼见健忘、失寐、呆痴少神、心悸烦躁,面或唇紫黯,舌有紫斑或瘀点,脉弦涩或细涩。

5.冲任失调型

病因:此型多见于妇女更年期前后,经水将绝之际,肾气渐衰,冲任脉虚,虚火炎上而致。

临床症状:头面烘热汗出,头晕头痛,烦躁不宁,咽干口燥,腰膝酸软,两足发凉,或有水肿,月经紊乱,经量涩少,以致绝经,舌质淡红,脉弦细或细数。

6.心肾不交型

病因:此型多因久病劳伤,或恣情纵欲,或多思妄想,损伤心肾之阴而致。

临床症状:心烦不寐,心悸不安,夜寐多梦,健忘,头晕耳鸣,腰膝酸软,五心烦热,潮热盗汗,咽干口燥,舌红,脉细数;或伴见腰部下肢酸困发冷。

7.肝风内动型

病因:多由肝肾阴液精血亏虚,血不养筋,肝阴不能制约肝阳而肝阳亢奋无制所致。

临床症状:眩晕、头痛、耳鸣、口歪眼斜,手足麻木、振颤、偏瘫,或为抽搐,多舌红绛、干燥,脉多弦数。

高血压患者不妨试试这个泡脚偏方

二、泡脚偏方

泡脚是活血补肾的养生方式,高血压患者可通过配合中药材日常泡脚,促进血液循环,降低血压。但是如果近期血压波动大,有心脑血管并发症的患者,应在病情稳定时再泡脚,避免加重心脑血管负担。

药材

茺蔚子

钩藤

桑树皮

功效

入肝经,具有活血化瘀,利水消肿,晾干明目的疗效

入肝经,具有补益肝肾,清热活血,平肝熄风的疗效

入肺肝经,疏风清热,利水消肿,能够缓解高血压引起的水肿症状

高血压患者不妨试试这个泡脚偏方

高血压能够通过积极的治疗得到控制,在日常生活中也需要患者重视,改掉不良习惯,饮食上清淡为主,减少钠盐摄入,增加钾盐摄入,多吃水果蔬菜,补充膳食维生素,少生气,保持平和的心情。

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