今年原打算一个月写一篇读书总结，但1、2月的读书量比较少，就没有单独写。凑了一个季度，一起来写。2022年第一季度，3个月，一共读了14本书。后面还有2本正在阅读中，不算在内。（书籍排名仅为阅读的先后顺序）今年阅读本想以“主题阅读”为主，但实际阅读时，依旧比较随心所欲，随着当下的心情想读哪一本书便读哪一本。究其原因，是年度阅读计划不够具体。正好第一季度结束了，需要季度复盘，校准年目标，重修计划。我挺喜欢这本书。书中故事的设定就很吸引我，律师变成和尚，他到底在烟雾缭绕的仙境，习得了什么人生智慧？充满好奇的我，也想修炼那智慧。书中介绍了“获得圆满人生的7项美德”。作为新年读完的第一本书，它给我的影响和改变非常大：改变我的思维方式，教我迅速切换负面思维为正面思维，只因要守护我的“心智花园”我学会鼓励自己，对自己说积极的话语，因为“语言会长久地作用于心智。”不与他人对比，与自己对比，因为“真正的尊贵是超越以往的自我” 书中金句很多，有的句子会让我停下来反复默念，汲取力量。“生活并不总是给你想要的东西，却永远会给你需要的东西。““学会欣赏并且珍惜生命和家庭的馈赠，在每一天的生活中都使自己的存在充满了珍宝般的价值。”“大笑是灵魂的良药。”“我们不是因为快乐才笑，而是因为笑才感到快乐。”“种下一粒思想，就收获一个行动；种下一个行动，就收获一种习惯；种下一种习惯，就收获一种性格；种下一种性格，就收获了整个命运。” 作者松浦弥太郎是有名的生活美学大师。读过他的几本书，深感他是认真体验生活的人。文字内容虽然简单，却总能轻易拨动内心的琴弦。这一本书相比于之前的《100个基本》，关注的事情更为细微。这本书最大的作用不是告诉你什么是幸福，而是让你在看了书之后，意识到幸福藏在小事里，然后着手去写自己的幸福清单。1、目标系统：目标数量7~10个为宜，每个季度完成2~3个目标2、成就型/习惯型目标可以互相切换，成就型目标，可以拆解为习惯型目标，通过习惯来推动目标的进度3、养成定期回顾目标的习惯，每日瞥一眼，每周检视，每季度调整4、焦点放在下一步行动，先做简单的事，只需要看到下一步就够了。5、写感恩日记的妙处：“感恩是一个相比较的过程。”因为境况变好了，所以会感恩。感恩心理能产生积极暗示：或许现在不太好，但生活会越来越好，保持积极乐观，能在遇到阻碍时屡败屡战。今年的其中一个阅读主题是“提升内在力量”，行动派琦琦在直播时力推这本书，作者李一诺的身份之一是职场妈妈，加上本书的副标题“面对每一个不敢”，非常契合我的需求。本书封面的标签很吸睛：职场打拼，养育仨娃，白手创业，自我接纳。我重点看了第二部分“面对孩子，从不敢生到三娃妈妈”。育儿篇里，喜欢李一诺的两段话。“养育孩子是一个会让人变得非常谦卑的过程，我们需要的是放下自己的执念，鼓励和接纳孩子的表达，让他们赢。“——是阿，歇斯底里并无法让育儿变得简单，放下“我执”能化解许多烦恼 这本书写得很真诚，作者如实记录一路走来的心路变化和经验方法。全书没有写真照插图、排版简单，内容取胜。职场女性、职场妈妈群体，值得一读。这本书很薄，对我个人来说内容还不错。虽然没有封面说的“致富圣经”那么夸张，但确实有帮我打通一些金钱卡点。不仅讲“变富”，也谈人生观，语言风格一贯温柔治愈。第二次读。这是一本讲如何从阅读到写笔记，从笔记到写作成文的全流程的方法。主要介绍了卡片笔记的做法和用处，但不仅于此，作者还分享了如何阅读，如何记录。印象深刻的是提取强度和存储强度的说法。一张卡片笔记，存储时耗费精力越多，提取时就越轻松。反之，看似轻松写下的笔记，未来使用时难度更高。自媒体写作必看书籍。这次重读，我找到适合自己写卡片笔记的流程，尝试过两三次，的确很耗费时间，后来便搁置了。我大概还没有决心真正去内化这个方法。格格是读书会创始人，这本书集合她阅读和讲书的经验。格格写得很诚恳，内容也成体系，适合想要把读书发展为副业的人仔细研读并实践。这本书我翻得比较快，印象较深的是有一小节讲“如何读出自信力”，这个内容我喜欢。格格总结了读出自信力的6个关卡：提升阅读速度→完成读书目标→记读书笔记→写书评→为人讲书→上镜讲书。前面4步我都实操过。其实分享读书笔记，给我带来的回报最大。“讲书”是我目前还不敢尝试的——我的卡点。在微信读书看了这本书，二刷。讲解日常复盘的书，这本书是唯一。虚舟老师本身也是开设复盘训练营的，所以这本书从复盘的理论，到实操，从认知到方法步骤，讲解全面。他分享的日/周/月/年复盘中，对我比较有用的是月复盘，之前尝试过以他的方法来复盘。现在我在用的月复盘模板也比较接近。这本书对于想建立复盘体系的学习者来说很适合。前面枯燥的理论论述可以跳过，直接看方法论即可。他总结的复盘三角：记录、反思和提炼。我的做法正巧印证了这个复盘三角，在看他的书之前我就这么做了。复盘听多了感觉很玄妙，入门其实不难。想要通过复盘实现成长，用心坚持就能达成。纪录片《人生果实》的爷爷走后，英子奶奶开始一个人生活。她有过无尽的空虚，后来找回生活的热爱。“生而为人，坚持脚踏实地直到人生终点是很重要的。因为如此才能丰富自己。”看他们的生活，读他们的故事，内心暖流涌动，时间都慢了下来。这本书是小春日和系列的终篇，老人的故事结束了，我们的生活还在继续。如何生活？主动权一直在我们手里。摩西奶奶76岁拿起画笔，为热爱而画，她从默默无闻的农妇摇身一变为享誉全球的艺术家。她以自己人生告诉我们：梦想没有年龄限制。“有些人总是说晚了，晚了。事实上，现在就是最好的时光。”“做自己喜欢的事，获得与岁月对抗的力量。把每一分钟用在你喜欢的事情上，你会发现，这一分钟也会变得异常美妙起来。”“绘画并不是最重要的, 重要的是让自己保持充实。” 书中金句很多，虽然有鸡汤成分，但仍触动了我。摩西奶奶的画作穿插其中，一饱眼福。翻阅全书，内心一片祥和。这本书内容比较晦涩，因为没有及时整理笔记，现在几乎没有印象。书中有一些金句和素材很不错，之后另写文章来分享。我只读了一半，因为读不进去，决定放弃不读。可能现在思想还不到理解这本书的层面。豆瓣专栏作家苏辛的文章合集。我很喜欢封面的一句话“没有哪一个女孩的人生，可以被定义！”书里有很多作者和作者朋友的故事，人生百态中透出深深浅浅的道理。作者功底好，金句多。但是内容略有重复（金句、观点），如果是公众号文章单篇看还可以，看合集会有点腻。这本合集，集结了多位作家写给孩子的书信、随笔。有周国平、梁启超、贾平凹、庆山（安妮宝贝）、钱穆等。这是一本值得推荐给所有父母的书。其实比起育儿书，我更喜欢看这一类育儿经验分享系列的文章，有温度，有温情，有温暖。育儿书的理论有时不知如何实操，但看这些育儿文章，反而能从中提炼出育儿原则。一本专门讲女性财商的书籍，书本很薄，作者分享了提高财商的26个小习惯。书中的一些内容对我很有启迪，虽然讲财商，其实也是在讲生活。财商，理财，都不仅仅和金钱相关，重要在于心态，在于如何生活，如何过日子。这篇读书报告里，我对书籍的评分都在3分及3分以上。这不是因为我对书籍的标准要求低，而是因为我本自己挑书，避开无用书。第二点原因，我能从书中找到有利于自身的知识，哪怕只有一个触动点，这本书对我而言都是宝贵的。最后说一点，阅读水平一般的朋友，遇到一本较为难读的书，几次产生“读不下去”、“不想读”的念头，那就中断阅读，及时止损。不然就算“读完”了也是效率太低。
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