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如何使用TT清单提高执行力？TT清单指的就是think清单和todo清单。1、todo，即执行清单，清单上的任务颗粒度小，看一眼就知道怎么做，比如拿快递、交话费、存钱、买xx书2、think，思考清单，任务颗粒比较大的事情，也就是比较难、无法马上去做的事情。那么，想要提高执行力，可以做一件事：把think清单，转化为todo清单。难度大、需要细分步骤的... 阅25 转1 评0 公众公开 23-08-29 17:30 |
第3期话题征集：3r/条，截止8月31日Hi，我是发发~上周五我去电影院看了《孤注一掷》，今天我看了《消失的她》，今年院线电影的质量都非常高。不知道，你有没有去电影院看了最新的电影呢？本期话题征稿，邀请你分享最近在电影院看过、最推荐的一部电影。 阅5 转0 评0 公众公开 23-08-26 17:48 |
30个时间管理技巧，藏起来偷偷用Hi，我是发发~今天先分享【关于时间管理，我的30句肺腑忠言】，希望可以帮助不知道怎么管理时间的朋友们。1. 单纯学习时间管理工具/技巧是没用的。2. 有效时间管理的前提是：想清楚，为什么你要做时间管理？5. 做时间管理，不是为了完成更多事，而是为了有时间做喜欢的事。29. 时间不够用的本质是对时间的分配不... 阅31 转5 评0 公众公开 23-08-25 17:36 |
高质量独处可以做的100件小事Hi，我是发发~和你分享，高质量独处可以做的100件小事，打发时光，享受生活。12.认真书写下半年的计划，学习目标、生活计划、变美计划…14.看5部优质的纪录片，提升认知格局。24.每天记录3件开心的小事，2个月后幸福感up.43.听优质的网课，现在网上的优质资源太多了。70.看太久手机，关掉手机做眼保健操。75.远离手... 阅37 转4 评0 公众公开 23-08-22 17:36 |
摆烂太久如何快速恢复自律高效的做事状态？大家经常说我高效、执行力强，其实我也有过摆烂心态。但我能通过一些小技巧，快速恢复高效的做事状态。①手写或者电脑打字，记录当前的情绪和状态②自问自答几个问题：这是你想要的状态吗？你理想的状态是怎样呢？但若是停滞太久，再重启就比较难。这几个方法，能帮你找回正能量、注意力，快速恢复自... 阅27 转3 评0 公众公开 23-08-21 23:00 |
33周复盘：本周副业收入1311元。本周完成要事清单如下：二、本周收获和思考 1、副业收入1311元看到这篇复盘文章标题的小伙伴，应该对副业收入来源感到好奇，不卖关子，直接分享收入详情的截图：其中有来自我个人的产品以及参加阿猫觉醒合伙人带货产品的分销和奖励金。在飞书新建瑜伽课学习记录，简单记下每节课做了什么动作、有什么感受等。月... 阅33 转2 评0 公众公开 23-08-20 21:57 |
[原]推荐一本时间管理新书 推荐一本时间管理新书Hi，我是发发~今天在读一本时间管理的新书，书名叫《反时间管理》，副标题是“如何创造更多可用时间”。我对时间管理类的书籍，有间歇性需求，每隔一段时间，就会读一本时间管理的新书。2、作者认为，“时间管理”指的是他人控制你的时间，而他倡导的“反时间管理”则指你控制自己的时间。因为，只有当我们停止挥霍时间，... 阅18 转1 评0 公众公开 23-08-17 22:45 |
30岁后，存钱和不存钱，过的是两种人生Hi，我是发发~电影《飞驰人生》说：中年人的崩溃，从借钱开始。存钱和不存钱，过的是两种人生。今年我接触到越来越多人，开始存钱、谈存钱经。去年我是月光族，今年3月开始存钱，工资到手后先存3k~4k。看着存款账户的钱变多，我才体会到存钱的快乐远远大于消费的快乐。-5/积极存钱每个月先存钱再消费。可... 阅8 转0 评0 公众公开 23-08-16 18:09 |
这星期也做了不少事情，完成要事清单如下：二、本周收获和思考 1、育儿的进步这星期继续做到了日更，跟一位学员聊天时，她说我很勤奋，我瞬间反思：我做自己的事情很勤奋，但育儿不够勤奋。妈妈的影响真的是言传身教，因为我爱看书，所以她也爱看书。这星期的重大支出是，报名了瑜伽课：私教课30节+小班课20节。这一次开始练习瑜伽，期待比较多... 阅20 转1 评0 公众公开 23-08-13 21:51 |
31周复盘：能量越强，效率越高！但是小绿书发布的内容，无法跟图文的合集标签收录在一起，为了方便之后回顾这一年的周复盘，所以我把原来的小绿书，迁移到图文形式，再发一次。△飞书的周复盘模板页面△模板的第一部分△输入清单+输出清单，看到实际的付出△周复盘的第二个环节，本周感悟和收获△第三部分，反思本周不足△这个是飞书的画板功能... 阅24 转2 评0 公众公开 23-08-13 21:51 |
