 首先😘，非常感谢我的薯宝们‼️“背书记忆法”的第1篇文章在发表的隔天就爆了，获得了特别多的点赞❗爱死你们了‼️ · 🤩把“学习法牛逼”打在评论上 · 🤗答应你们的，今天“背书记忆法”的第2篇来啦‼️ · 👉老规矩，先赞❤收藏后看系列，笔记破千赞，三天内更新系列作品 · 💪“背书记忆法”的3个重要步骤： · 1⃣️图像记忆、情景故事法 · 👉人的大脑对图像记忆的存储会比文字记忆强太多倍，所以能用图片形式呈现的，我们就尽量把语言文字转化成图像🧐 · 👉图像结合文字，会更有鲜明感，记忆更高效，大脑最喜欢新鲜的东西🤓 · 😋我们还记得小学的时候经常听到一个词叫作“数形结合”，就是把图像记忆发挥到最大化 · 2⃣️重复读≠长期记忆 · ❌❌❌很多人会陷入一个误区，以为多读几遍就能记得更牢 · 👋这种想法是错误的，重复10次，不如合上书回想2、3次🙏 · 👉为什么⁉️ · ☑️因为真正让短期记忆变成长期记忆的关键是“重复提取”。无论再怎么读🚫，都还只是停留在信息摄入的阶段，而提取才是我们把知识发挥作用的时候🔥 · 👉还记得小学的时候老师让我们🔺背诵、🔺听写，这些都是提取知识、提高记忆最直接的方法 · 3⃣️场景切换法（我自己也在用‼️） · 🤔我们在一个地方专注时间长了，头脑就会固化我们的记忆效率✋ · 👉所以，我们在一个地方学习一段时间之后，就要记得换一下学习的地方，让脑子重新接受新的刺激，恢复新鲜感，记忆更牢固😁 · 😋这样我们的脑子里就会记住这些清晰的事，所以当我们在考试的时候想不起来具体的知识🤔，我们就可以通过自己是在“哪个地方背的这个知识点”，我们就能回想起知识内容啦😇 · 💯这里是学习法，分享的方法都经过本人验证超级有效✋ |
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