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正手短球怎么接?学会这三招就够了!世界冠军手把手教学!国球汇

 ldg8555 2022-03-31

有球友在后台提问:对方发到我正手的短球都有哪几种接法?我总是接不好。

其实学会这三招就够了!

第一招:摆短

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1.上步

想要接好短球,首先身体要进入台内,在判断好来球的落点以后,持拍手同侧腿向前跨步,身体靠近球台。如果上步时机找不好,就不容易找到第一点。

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2.找球

找好来球的落点,用球拍去找球起跳的位置,身体重心压上去。如果重心压不上去,容易导致还原太慢。

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3.起跳就摆

球拍直接找到球起跳的位置, 在球的上升前期摩擦球的中下部,主要是找到球拍和球的合力点。注意,要用重心控制击球力度和长短,熟练后手腕可适当发力。

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4.还原持拍手的同侧脚蹬地,退步还原即可。

第二招:劈长

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1.上步找球这一步跟摆短一样。

2.出手

判断来球落点,手臂伸入台内,手腕略外展,球拍放到来球正后方,身体重心前移,右脚伸入台内(以右手为例,左手反之),用球拍前端摩擦来球中下部,向前下方向用力。根据来球旋转程度,调节球拍后仰的角度。击球时,食指略用力,瞬间发力。练习的重点是要习惯于”点”发力。

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3.劈正手板形示意

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4.劈中路板形示意

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5.劈反手板形示意

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6.还原击球后,右脚前脚掌蹬地,身体 迅速还原到接发球状态。

第三招:挑打

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1.上步

跟摆短劈长一样,判断来球落点,持拍手同侧腿向前跨步,身体靠近球台。

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2.小停顿

拍面略向外侧撇并略微引拍,拍形立起,在接触球前,重心带动手臂,要略微有停顿,找到来球的高点。

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3.出手

利用身体的前迎增加挥拍速度,击球前拍向前下挥,击球时再向上挥。在来球的高点期击球,触球时,手腕发力击球的中部。

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4.俯视示意

球板的板头接触球,在球的上升前期,摩擦球的中下部。

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5.还原

由于身体过于贴近球台,在挥拍击球后要注意身体快速还原。

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