文 | 小树妈妈 原创文章,其他公号转载请后台输入“授权”
患上抑郁症的人 往往有这些症状 咱们刚才提到,抑郁的早期表现中,第二种症状是最值得注意的,也就是孩子对一切丧失兴趣。 这也是抑郁症最典型的特征,他们会对任何事情都无精打采。 正如片中所说:抑郁的反面,不是快乐,而是活力。 片中记录了一个叫钟华的孩子,她原本性格开朗,却在高三患上了抑郁症。 钟华曾这样描述自己的状态: 学校一天共8节课,我会躺在桌子上8节课。回家后就躺在床上,有时候哭,有时候不哭,一躺躺5个小时。洗澡或者洗脸刷牙,然后晚上再接着失眠。 但其实这种累,不是由于体力消耗而带来的,而是由于精神内耗。 因为一点小事,抑郁症患者也会用最悲观的态度反复解读、琢磨,把自己折磨得疲惫不堪。 这些孩子,不是懒,不是作,更不是矫情,只是生病了而已。 孩子患上抑郁症 往往表现更隐蔽 孩子患上抑郁症后,很多父母都感觉特别“突然”,一点预兆都没有。 但其实,每个抑郁的孩子都会流露出一些迹象,只是容易被忽视和误解。 北京儿童医院精神心理科主任 崔永华说:相比成人,患有抑郁症的青少年表现更偏向孤僻、愤怒、厌烦。 孩子们身心还不成熟,情绪控制力差,爆发出来的症状比较激烈。 也正因为如此,很多父母会认为:孩子进入了青春期,有点叛逆而已。 在纪录片中,初一开始患病的小女孩子烨,就是如此。 从初一到初二,2年的时间,她一直以各种方式向父母发送求助信号,但父母并没有当回事。 走投无路之下,她选择了一些极端的方式排解压力。 子烨分享过这么一件事:有一次,剪刀套不见了,自己怎么找也找不到,一下子就焦虑起来。 她想让自己冷静下来,于是拿剪刀划破了手。 看到鲜血,感受到痛疼,她冷静了下来。 这也是青少年患上抑郁症最危险的地方,他们会因此而伤害自己,甚至放弃生命。 在初三开学前一天,子烨真的坚持不住了。她在家里疯了一样,摔东西、发脾气、威胁父母带自己看医生。 终于,这次父母带她去了医院,并确诊了抑郁症。 好好的孩子怎么就抑郁了? 每次说起孩子得抑郁症,很多父母都感觉不可思议。 “现在的孩子要啥有啥,怎么会抑郁呢?” 但其实每个人都可能得抑郁症,它就像生病一样,不受人的意志左右。 造成一个孩子患上抑郁症的原因,更是多样性的。 可能是先天基因遗传,也可能是家庭、学校、社会等后天环境的影响。 遗传基因我们无能为力,但教育理念,家庭环境,却是我们力所能及的。 我想跟大家分享一下纪录片中几个孩子的患病原因,避免更多的孩子心灵生病。 ▎被过高期待 前面提到的高三女生钟华,她患上抑郁症,和母亲的高期待有一定关系。 妈妈对女儿的要求是,成绩拔尖,最好一路考进哈佛这样的世界名校。 为了激励女儿,妈妈永远盯着成绩更好的孩子,希望她考得更好。 如果钟华考得不错,妈妈就会问:第一是谁? 但钟华考了第一,妈妈又会问:全年级第一是谁?你排多少名? 要求孩子进步无可厚非,但问题就在于,钟华妈妈对孩子的要求是“考得更好”。 这不是一个具象的目标,孩子永远也做不到,就很难有成就感。 同时,父母总是不满意自己,钟华就很难从父母身上收获价值感。 钟华感觉自己就像一头驴,前面掉了一根胡萝卜,拼命的为此奔跑。 高强度的学习,加上精神压力,最终把她给压垮了。
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