四月你好：不纠缠，不抱怨，不张扬

不知不觉，2022年第一季度成为过去式，迎来4月份。你过得怎么样？

相信肯定有不满意和遗憾的地方，没关系，向前看，如果生活在持续变好，你吃过的苦、受过的委屈就有了意义。

4月份，愿你不纠缠，不抱怨，不张扬，用一种潇洒的态度面对生活的风浪。

一、不纠缠

很多事的出现不是来击倒你的，而是来磨炼你的，每次艰险，会教你很多平时学不会的东西，挺住就是胜利。

很喜欢一句话:“不要因远视，而总活在别人的仰视里;更不能因近视散光，而忽略自己身边的幸福

那些整日嘻嘻哈哈的人，不是没有烦恼，而是懂得自我消解，自嘲一下就把不开心的事忘得一干二净。

拿得起是本事，放得下是智慧，不完满才是人生，不如意才是生活，执着于事，自我伤害；放下放开，天地自宽。

你的笑，就是对生活最好的解药。世间一场大梦，人生几度悲凉，纵使历经风雨，愿你安然无恙。

二、不抱怨

抱怨除了让自己心里堵得慌之外，没啥用。越抱怨，运气越差。

如果你习惯诉苦，习惯抱怨，久而久之，整个人也会变得愁眉苦脸的，不利于身心健康。

心由境转，境由心生。对待同一件事情，当我们的态度变了，我们的心境和处境都会随之改变。

与其耿耿于怀，不如想想有啥可以改变的地方，着手做一些准备，从小处着手，在向下的生活中寻找向上的支点。

《不抱怨的世界》的书中提到一个有效的方法，叫作“二十一天不抱怨运动”，也就是紫手环游戏。给自己准备一个紫色的手环，每当自己产生抱怨的时候，就将手环从一只手换到另一只手上，以此类推，直到坚持将手环戴在同一只手上21天。

改变你的言语，改变你的思维，就容易改变。只要心态不崩，学会未雨绸缪，任何事都无法将你撂倒。

一切都是最好的安排，或许生活不会一下就变好，当你专注做事时，烦恼最少。

三、不张扬

失意时不自沉，得意时不猖狂。一个人真正的成熟和修养，就是收起自己的优越感，用敬畏感和感恩来取而代之。那些爱炫耀的人，往往是自卑程度比较深的，你要学会抑制时刻想要冲出来出风头的小聪明。

起起落落是人生，有高峰就有低谷时，与其心态起伏，不如从容以对，因为一切都会过去。

在与人相处时，只有你把对方放在与你同等的地位，既不蔑视，也不仰视，你们的友谊才能长久。如果你总是沾沾自喜，不经意地刺到别人的痛处，就是给自己无谓的添堵。

谁都有不顺的时候，懂得感同身受、懂得体谅别人的人更受欢迎。

老子在《道德经》里写道：“圣人自知不自见。”

意思是，真正的聪明人，不但有自知之明，而且也不自我表现。

人生下半场，挥别曾经意气用事的自己，放下百无一用的面子，才能迎来千帆过尽后的淡定沉着。

最后想说：往事清零，万物可爱，人间值得，未来可期。

不愉快的事就此翻篇，醒后就是新生。