图片来源:稿定素材 “阿——嚏!”最近走在路上,经常能听到别人打喷嚏、擦鼻涕的声音,其中有很多都是小孩子。 现在的天气忽冷忽热,昨天还热到要穿短袖,晚上就突然降温了。忽冷忽热的天气,抵抗力稍弱的孩子,一不小心就会感冒了。 这几天就有家长在群里分享:孩子前几天感冒了,出现了流清涕、鼻塞的症状,以为是风寒感冒,于是喝了些生姜红糖水。结果孩子却越来越严重,还有些转热的症状,这是为什么呢? 有些家长就说到:“孩子可能是'寒包火’啦!”这个“寒包火”与普通感冒有什么区别呢?又该如何调理呢? 1 什么是寒包火? 为何在春季常见? 寒包火,顾名思义,就是体内既有寒又有热,为什么孩子会出现这种情况呢? 最近的天气,可以说是完美映照了“春天孩儿脸,一日变三变”这句话,白天还热得开风扇,晚上突然就下雨降了10度。突然的降温,如果孩子没有及时添衣,很容易就会受寒着凉。 如果孩子本来体内就有热,此时被寒邪束缚住体表,体内的热气无法向外宣发,这股热气就会被困在体内。所以,孩子就会表现出又寒又热的状态: 既有恶寒、体痛、咳嗽、清涕、鼻塞等表寒现象;又有口干口渴、咽喉干痛、咳嗽少痰、小便短赤、舌红苔黄、大便干燥等里热现象。 此外,部分孩子可能还会出现高热、头痛、周身关节肌肉酸痛等症状。 2 孩子寒包火,怎么处理? 孩子得了寒包火感冒,单用风寒感冒或风热感冒的药,肯定是不可行的,可能还会加重病情。正确的处理方法是什么呢? 上面我们说到,寒包火是内有郁热,外感寒邪的状态。所以调理的方向就是散表寒、清内热。 散外寒,可以在孩子受寒的初期,刚开始出现流清涕、打喷嚏的时候,及时为孩子用驱风散,葱白豆豉水、生姜红糖水或用艾叶、感利通草本泡澡液泡脚都是可以的。 解决了“寒”的问题,就要着手为孩子清“火”了。我们常说,上火分为实火跟虚火,所以,寒包火也分为两种情况: ① 火为实火 实火,指的是孩子体内确实有多出来的火,这种火可能是积食引起的,也可能是孩子肝气不舒所导致的。 家长可以先检查孩子的消化情况,如果孩子的舌苔、口气、大便、睡眠中,有1~2项不正常,且出现了: 眼屎多、口渴、口臭、唇红、喉咙红肿、流鼻血、口舌生疮、高热等“上火”症状。 说明孩子已经积食化热了,需要及时消积清热,可用四磨汤口服液或独脚金瘦肉汤。 推荐食疗方:独脚金瘦肉汤 许尤佳育儿堂·食疗方 独脚金瘦肉汤 材料:独脚金3g,猪瘦肉50g。 做法:独脚金洗净,猪瘦肉水;锅中加约3碗水,煮沸后放入所有材料,小火煲1.5小时后即可调味温服。独脚金性寒,注意连服不超3天。 功效:消积清热而不伤正气,适合积滞化热、食欲不振的孩子服用。 适用年龄:3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。 另外,春季是肝气旺盛的时节,孩子如果肝气不舒,就会出现燥郁、多动等症状,长期肝气不舒,就容易化热,出现一系列“上火”症状: 舌头两侧发红、脾气烦躁易怒、爱发脾气、睡眠不安、大便偏干、小便偏黄赤、易长口疮、眼屎多、易长麦粒肿。 此时,就需要及时为孩子疏肝清热,推荐用新豆菊饮。 推荐食疗方:新豆菊饮 许尤佳育儿堂·食疗方 新豆菊饮 材料:杭菊5g,黑豆15g,百合8g,赤小豆10g,冰糖适量。 做法:黑豆、赤小豆下锅,加适量水,大火煮沸后转小火煮至熟透,加入菊花、百合煮15分钟,加适量冰糖调味即可。每周1~2次。 功效:健脾祛湿,平肝明目,补肾养阴而不碍脾。 适用年龄:3岁以上消化好、无病痛时,对证、少量多次分服。蚕豆病可服。 ② 火为虚火 如果孩子上的是虚火,则会表现出以下症状: 舌红、少苔、少津;口燥咽干;手足心热;如果发热,多为低热;全身湿热明显;反复口腔溃疡、麦粒肿。
推荐食疗方:乌梅白糖汤 许尤佳育儿堂·食疗方 乌梅白糖汤 材料:乌梅5颗,白糖10g。 做法:乌梅和白糖同时下锅,加3~4碗水煲至乌梅软烂(约40分钟)即可。 功效:生津止渴,健脾。 适用年龄:3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。 未来几天天气转凉,家长一定要注意为孩子增添衣物,避免受寒着凉。 除此之外,育儿堂应季应需推出“小儿抗感套装”,内含杏桃宁3盒、许暖儿脐贴2盒、感利通泡澡液2盒,足以守护孩子健康,抵御不时到访的倒春寒!现在下单,还享5.8折特惠,推荐家长给孩子囤个货,及时防感、治感,不耽误孩子在春季的生长发育。 除此之外,春季发陈,最近也是各种小儿常见病高发时期。 |
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