不管男女，尽量少吃以下3种水果，尤其最后一种，可能影响肾健康

不管男女，尽量少吃以下3种水果，尤其最后一种，可能影响肾健康。

其实我们生活中最不可缺少的就是饮食，但是如果平时不注意饮食卫生，很容易导致身体出现问题，比如吃错了东西就容易拉肚子、腹泻。让我们来看看一些对你有害的水果。

1、荸荠

荸荠是一种生长在农村泥地里的食物。它对人体有很高的保健和治疗价值，深受人们的喜爱和追捧。果肉富含营养，包括淀粉、糖和维生素。它也充满了水。但是马蹄长期生长在泥土中，所以果皮中可能含有大量污垢，容易引起腹泻和腹泻。

2、杨梅                                                                                                    

现在是吃杨梅的季节，很多人都很期待这种水果。因为它尝起来很甜很酸，很多美食家都很喜欢它。但杨梅中含有大量寄生虫，所以在食用前一定要进行充分的清洗，以免引起腹泻和胃痛的现象。

3、杨桃                                                                                                  

杨桃是生活中很受欢迎的水果。这种水果的形状与普通水果非常不同，因为它的横截面是不规则的五角星形状。杨桃果肉尝起来很脆很甜，虽然它对我们的身体有很大的好处，但是它含有一定量的神经毒素，这种毒素很容易造成肾脏损伤，所以平时要尽量少吃。