喝错茶会致癌！独家推荐降血脂、防癌的“拼配茶”配方！

今晚19:00，凤凰大健康《颠覆认知的茶叶美食》将在凤凰卫视中文台、凤凰秀APP、凤凰网同步播出，敬请期待！

在大家的普遍认知中，喝茶是养生的，对身体有好处，但是你知道吗？有一种茶，经常喝，不但不养生，还会致癌！

这种茶，就是功夫茶！

功夫茶，竟暗藏两大致癌风险！

功夫茶的第一大致癌风险，就是烫！

爱喝功夫茶的人总是喜欢用滚烫的热水冲泡茶叶，并趁热喝掉。实际上，这种做法会对消化道黏膜造成不可避免的损害。消化道黏膜经过无数次修复、损害、再修复的过程，有引发食管癌的风险。

功夫茶的第二大致癌风险，就是浓！

很多人喜欢喝浓的功夫茶，认为这样的茶才叫有滋有味。实际上，浓茶中的鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白，从而导致便秘的发生。如果不及时纠正，还会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的危险。

事实上，不止是功夫茶，所有太烫或者太浓的茶都有致癌风险，所以我们平常泡茶喝茶的时候一定要注意这两点。

喝对茶养生，喝错茶伤身，下面《凤凰大健康》为大家总结出了饮茶三部曲，教你正确喝茶，养生保健。

饮茶三部曲

第一部：饮茶分时间

第二部：饮茶分四季

饮茶分体质

知道了正确喝茶的方式后，到底喝什么茶对身体更好呢？今天，《凤凰大健康》为你带来独家推荐的拼配茶、花草茶配方，具有降血脂、强壮心脏、防癌等九大功效。

独家拼配草本茶

拼配茶是将几种不同的茶叶按一定比例混合而成的茶，可以最大限度地保留茶叶的风味与品质的稳定。

独家拼配草本茶

【茶材】红茶1g、乌龙茶1g、白茶1g、茉莉花茶3g、菊花3g

【功效】

• 红茶：帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。

• 乌龙茶：具有促进分解血液中脂肪的功效，也能降低胆固醇。

• 白茶：白茶中含有的二氢杨梅素是保肝护肝、解酒醒酒的良品。

• 茉莉花茶：具有清热、解毒、疏胃、止痢、松弛神经的功效。

• 菊花：长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能。

除了拼配茶，《凤凰大健康》还为大家搭配了三款拥有不同功效的花草茶，大家可以根据自己的需求选择适合自己的茶饮用。

花草茶配方

明目茶

【茶材】玫瑰果、洋甘菊

【功效】改善因睡眠不足导致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，使眼睛恢复明亮。

美白茶

【茶材】玫瑰花、芙蓉花

【功效】汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。

减压茶

【茶材】紫罗兰、金盏花

【功效】冲泡后呈淡蓝紫色，有助于舒缓情绪。

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