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牛仔骨 350g
黑椒汁 2勺
青尖椒 20g
红椒 20g
调和油 30g
1、牛仔骨用厨房吸纸两面吸干水份
2、平底锅加热,倒入调和油
3、待油温二层左右,一片一片夹入牛仔骨
4、小火慢煎,两面都煎熟即可,熟生层度依人而定
5、再下入青红椒,增加颜色
6、最后装盘,淋上黑椒汁即可
来自: 悟痴 > 《牛肉》
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