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现在随着生活压力的提升，很多人为了口袋能装得鼓鼓的，都会拼了命地去挣钱。 但是现在很多人都会有“心有余、而力不足”的感觉，都会觉得隐隐约约觉得自己身体比不上从前了。  特别是男性，在年纪稍微大了一些之后，总会觉得自己的肾“虚”了，然后就会去找一些“偏方”去补肾！ 结果呢，吃了一些药，可能没有什么用，这种还算好的结果；怕有些人乱用药，把肾脏越补越坏。因此呢，今天王医生就从四个方面，来跟大家讨论一些该怎么去正确地补肾： 其实在中医的角度来说，肾虚分四种：肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏虚。 肾虚—肾阳虚 我们先来说说肾阳虚，顾名思义就是肾阳不足，身体阳气不足，不能够温煦全身，因此肾阳虚的人的最大特点就是怕冷；特别是下半肢，畏寒更严重。 肾阳虚这类人，在睡觉的时候，一定要盖被子，并且他们总会觉得腿部发凉，早上天不亮，可能就要拉肚子了。肾阳虚的人还会有腰膝酸软的症状 肾阳虚的人，其舌象多是舌白、苔白厚腻。 那么这个时候就可以参考：桂附地黄丸或者是右归丸，温补肾阳。  肾虚—肾阴虚 肾阴虚，这里的阴虚说的是阴液不足，我们都知道肾主水，因此有个名词叫“肾水不足”。 阴液，说到液，就是和水有关，最基础的作用就是滋润。除此之外，肾水还可以制约阳气，防止阳气过多。 但是现在阴液不足了，这叫“阴不抑阳”，因此常见的症状就是：“五心烦热”，五心就是：两个手掌心、两个脚掌心，再加一个心脏。 还有就是经常咽干、口渴、盗汗。严重的可能还会有头晕、耳鸣的症状。 肾阴虚的人，其舌象多是舌红、没有苔或者很少的苔。 这个时候可以参考：知柏地黄丸或者是六味地黄丸，滋阴清热。  肾虚—肾气虚 肾气虚是说肾气不足，中医认为，我们人体内的气，起到一个“固摄”作用。该怎么去理解这个固摄作用呢？ 大家可以看作是一个开关，当肾气虚的时候，这个身体的开关就会不受控制地打开。 这类人在晚上要去好几次厕所，懒言懒语，说话无力，男性的会有尿不尽、早xie、滑精的症状。女性会有带下清稀、白带多、月经量少。 肾气虚的人，其舌象多是舌胖、舌色淡白、苔薄白。 可以参考：金匮肾气丸，温补肾气。 肾虚—肾精亏虚 中医认为，肾藏精，主生长发育。 当肾精不能化为气，就会导致肾气不足，逐渐发展成肾气虚。 如果气虚久了，也会发展成肾阳虚。 当精血不足的时候，有可能会发展成肾阴虚。 这个时候可以参考：五子衍宗丸，补肾益精。  好了，以上就是对肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏虚四种辨证的总结。 我希望大家看完这篇文章之后，不会再去单纯的觉得自己是肾虚，然后就去胡乱的用药。 一定要记着中医对一切的病症都需要去辨证，再去用药。 最后，如果大家有什么不懂的地方，或者其它问题都可以来找我解答。 |
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