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1、血虚常用中药 当归--女人补血圣药， 熟地黄--补阴血，滋阴。 阿胶--直接补血 。 白芍--养血调经 。 何首乌--补肝肾，益精血。 龙眼肉--食疗补血 。 2、气虚常用中药 太子参--小孩益气用 党参--脾胃之气虚用 黄芪--能补一身之气 白术--专用于补脾气 山药--食疗补气，适合胃阴虚 人参--元气不足，久病人群用。 西洋参--爱上火，气虚的人用 。 3、阴虚常用中药 石斛--滋阴，胃阴虚 。 麦冬--心肺阴虚 沙参--阴虚补气 枸杞--性温不凉 桑葚--肾阴虚 百合--养心阴，助睡眠 玉竹--养阴润燥，生津止渴。 4、阳虚常用中药 鹿茸--补肾阳 海马---对为用 灵脾--温脾阳，补肾阳 。 巴戟天--温肾阳 杜仲--益肾阳，腰痛 。 肉效蓉--补肾阳，益精血 。 益智仁-温阳益肾，小便多  |
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