|
清明一过，气温就开始重新上升。而春天气候多变，这时我们就容易“闹嗓子”，也就是觉得嗓子不舒服、发痛，有时甚至还会开始发烧、咳嗽，这样的症状在防疫形势严峻的当下，也会成为我们的困扰。因此掌握正确的应对方法，非常有必要。  01 咽痛多半是扁桃体炎的表现 常见的嗓子疼，除了上火或是慢性咽炎导致的咽痛、喉痛，最常见的原因就是我们的扁桃体发炎了。 为什么扁桃体容易发炎呢？咽喉是我们人体的门户，连通着我们的呼吸道与消化道。而扁桃体就是守护我们咽喉这个门户的“门神”，它是人体重要的免疫器官，将细菌、病毒等有害物质阻挡在外，具有重要的屏障和防御作用。 但每当季节更替、气温变化，过度疲劳、遇到外界刺激时，也就是我们的抵抗力在降低的时候，病原体就会乘虚而入、大量繁殖，引起我们的扁桃体发炎。 想要鉴别扁桃体炎和其他上呼吸道感染，我们可以通过这4个表现判断： 1、咽部异物感、咽痛。这种咽痛最初时会感觉嗓子有点干，然后开始嗓子痛，往往始于一侧，继而波及对侧，这样的疼痛会逐渐加重，吞咽时痛感尤为明显，剧烈疼痛者可放射至耳部。有的患者还会因为扁桃体炎症波及咽鼓管，从而引起耳闷、耳鸣或者听力下降的情况。 2、干咳。扁桃体炎引起的咳嗽往往并不严重，多为刺激性咳嗽，多半咳一两声就会停止，以干咳无痰或咳少量粘液痰为主要表现。扁桃体发炎时，也容易出现口臭的情况。 3、发热。症状较轻的扁桃体炎发作时一般无发热或发热不明显，但扁桃体炎症状严重时，会出现高热的症状。同时还会出现畏寒、头痛、疲乏无力、食欲不振、腰背及四肢酸痛等全身表现。 4、扁桃体红肿。扁桃体就是嗓子两边粉红色的、圆形突出的小东西。说“啊”或者打哈欠的时候，我们就能看到它。可以拿一个手电筒往喉咙里照，然后张嘴说“啊”, 或者用一根筷子将舌头压下去，如果看到两侧的扁桃体红肿，那就是扁桃体发炎了。肿大的扁桃体会影响呼吸，妨碍睡眠，因此夜间容易打鼾、惊醒。 扁桃体炎吃抗生素有效吗？ 上呼吸道感染以病毒感染居多。扁桃体炎作为常见的上呼吸道感染类型，同样以病毒感染多见，这样的扁桃体炎吃抗生素往往效果不好。 但扁桃体炎也存在细菌感染和细菌病毒混合性感染的的可能性，因此，使用抗生素治疗扁桃体炎，需要在专业医生的指导下进行。 02 扁桃体炎分2型 治疗之前要分清 根据不同的表现，扁桃体炎分为风热壅结型和热毒炽盛型这两种证型。那么，该如何区分呢？ ● 风热壅结型 这一型扁桃体炎最为常见，多是由于外感风热引起的，主要表现为：扁桃体红肿，咽喉疼痛，吞咽不利，发热重，恶寒轻，鼻塞流涕，舌红，苔薄白或黄。  图片源自网络 ● 热毒炽盛型 热毒炽盛的扁桃体炎在发病前往往有肺胃蕴热的情况，主要表现为：扁桃体红肿明显，甚至溃烂化脓，吞咽困难，壮热不退，口干口臭，大便干结，小便黄少，舌红，苔黄厚等。  图片源自网络 如果我们能准确判断自己扁桃体炎的类型，再配合下面的调护方法，扁桃体炎往往在一周内就能痊愈，因此大家也不必过于担心。 03 治疗扁桃体炎 内外同治效果好 ● 内治法 扁桃体炎发作期间，饮食一定要清淡，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，也要注意不要过早过多地吃富含营养的食物，避免摄入太多肉食反而加重病情。同时，日常护理上也一定要注意多喝温水，多吃蔬菜，保持大便通畅，让肺胃的蕴热通过大便排出后，我们扁桃体炎的症状就会减轻，使扁桃体炎痊愈得更快。 风热壅结型扁桃体炎 这一型扁桃体炎的治疗应该以疏风清热、利咽消肿为主。食疗上可以吃西瓜、梨子、绿豆等清热的食药材。中成药方面，我们可以使用板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等疏风清热的药物进行治疗。 热毒炽盛型扁桃体炎 热毒炽盛型扁桃体炎的治疗原则以清热解毒，利咽消肿为主。饮食上可以吃些凉性的食物，如西瓜、荸荠、黄豆芽、梨、莼菜、空心菜等，都有一定清热解毒的作用。中成药方面可以选择蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片等清热解毒的中成药来治疗。 ● 食疗方 除了使用中成药以外，我们也可以用木蝴蝶代茶饮来治疗扁桃体炎，做法简单，效果也很好。木蝴蝶味苦、甘，性凉，是治疗肺热咳嗽与喉痹的常用药之一，在扁桃体炎或咽炎发作时，它也能起到很好的治疗效果。 木蝴蝶饮 材料：木蝴蝶5g，冰糖适量。 做法：先将木蝴蝶洗净，并剪成碎片。随后在锅内加入300毫升清水，用大火煮沸。最后将木蝴蝶与冰糖一并放入，转小火熬煮10分钟即可。 功效：清肺利咽，清咽润燥。 适用：适用于急性扁桃体炎、喉炎、咽炎的患者。蚕豆病可用。 ● 外治法 扁桃体炎除了服药内治以外，外治法缓解疼痛的效果同样不错。下面这三种常用的外治法，可以用于任何类型的扁桃体炎。 1、含漱法 于饭后及睡前，取一杯温开水，加少许食盐，用淡盐水反复漱口，每次5分钟左右。这样既可涤洗扁桃体上的炎性分泌物，又有利减轻咽喉部的水肿充血及其疼痛感。同时保持口腔清洁，每天睡前刷牙，饭后漱口，以减少口腔内细菌感染的机会。 2、喷药法 可以用喉风散、西瓜霜喷剂、开喉剑喷雾剂等外用药喷喉，使药物直接作用于咽喉红肿部位，以起到清热消肿、利咽止痛的效果。 3、含服法 咽干、咽痛较为明显的患者，也可以用六神丸、西瓜霜含片、草珊瑚含片等药物含服，以清热解毒、消肿利咽。 急性扁桃体炎经过及时正确的治疗，一般可以痊愈。但如果治疗不及时或不彻底，从急性扁桃体炎转为慢性扁桃体炎，就会反复发作，或导致许多其他并发症。因此，扁桃体炎虽小，但我们同样要及时进行处理，好让身体及时恢复健康。 |
|
|
