分享

看不进书,记不住东西,注意力集中不到一起来,学习能力下降!这值不值得警惕?

 厚朴百合中医 2022-04-11

对于体力劳动者,只要体力好,就永远充满信心,有力气就能打工,就能赚钱过日子。

对于脑力劳动者,虽然看着不必挥洒汗水,但却需要用脑子。用脑子无非要看书,记东西,注意力高度集中。用一句话可以概括,就是学习能力强大。

这些在年轻人中,都是优势,谁都对自己的学习能力没有怀疑。毕竟脑瓜好使,是自己的强项。只有年龄超过65岁以上的老人,才逐渐担心自己的学习能力。

可偏偏,有很多年轻人,就已经看不进去书,记不住东西,注意力集中不到一起来了。

年轻人中感受最深刻的可能是产妇。

很多产妇生完孩子后都有一种感觉,觉得自己好像变傻了。尤其是生了几个,流产多次的产妇,更是越发体会明显,原先特别爱看书的人,现在看不进去。拿着书就迷糊,就犯困,想睡觉。也记不住书里面的内容,尤其是一些专业书,一些外国作品,还有古文,更是催眠剂,看着看着就睡着了。

不止一次的问自己,自己这是怎么了?原来根本不是这样啊?

原先特别爱看书,甚至偷偷趴在被窝里看书。哪怕是大部头的小说,也是一口气看完,甚至熬通宵看书。而且看完后,可以如数家珍的给人把整个故事情节完完整整的讲下去,甚至书中一些精彩段落,整个段落都能过目不忘一字不落背诵下来的人大有人在。让很多老人羡慕赞不绝口。

可自从生完孩子,彻底就傻了。内心非常郁闷,

实际上,这主要是生完孩子后,损伤精血,导致脑失所养、心失所养所致。而多次流产,生过多个孩子的人,出现的概率明显高于只生一个孩子的人,更是明显不如没有生过孩子的人。

脑为髓海,肾主骨生髓,肾为先天之本,内寓元阴元阳,主藏肾精。而肾精是生命精华,孕育胎儿。而生养、尤其是多次流产,生养,必然耗伤肾精,损伤肾阴肾阳。而肾为水,肝为木,肾精不足,则肝血也不足,也就是肝肾精血亏虚,心为火,肝血不足,则心血也不足。这是水中涵木,肝木生心火母子相生的关系。

中医认为心主神志,多次生产,流产,损伤肾精肾气,肾气肾精不足,则心气心血不足。就不能正常的主神志。

而大脑主神志思维记忆的功能,在中医归于心,也就是心主神志。而心主神志功能的正常,需要充足的心气心血。一旦心气心血不足,就会无力主神志,就会记忆力差,注意力不集中,理解能力思维运算统筹协调的能力都会降低。

而流产、生产是最为常见,也是最重要的直接原因。

除此之外,先天禀赋不足,肾气不足的人,也会表现为以上能力较差。

而过度用脑,劳心伤神,禅精竭虑,也是耗伤心气劳伤心血的主要原因。这类人以中学生、研究员、老板高管居多。而领导秘书也是最常见的人群。很多秘书要连夜给领导写讲话稿。而且不得有半点差错,不但需要深思熟虑,而且需要负较大的政治风险。所以精神紧张,多年下来,不但早早白发脱发,而且心脏疼痛,心慌气短,记忆力差,注意力不集中的人大有人在。严重的,非常健忘,刚说过的话就忘了。让家人都怀疑到底咋了变傻了?

频繁自慰、纵欲过度,也是年轻人最重要的原因。而且非常普遍。肝肾精血亏虚,心肾气虚,未老先衰。往往腰膝酸软,腰酸背痛,头脑昏蒙,记忆力差,注意力不集中。头发花白。

长期生活不顺,所欲不得,心情沉闷压抑焦虑的人,家庭矛盾剧烈,离婚、经常吵架也很容易出现这种情况。心中苦闷,无人述说,无人理解。朋友圈众多,但却没有一个可以说话的人。虽然各种亲友同事环绕,却无人能走进心里。导致心思众多,敏感焦虑,多疑恐惧,大脑就如同一个高速运转的计算机,停歇不下来。导致暗耗阴血,也会导致以上症状。

长期失眠的人,也会出现以上情况。当然,失眠可能是以上病因的一个伴随症状。但睡眠是心阳心血养精蓄锐的时间,只有充足的睡眠,才能有充足的心阳心血,才能精神抖擞,神清气爽,学习效率非常高。所以,有不少人感叹,会学,一定是能睡。

实际上,我们又何尝不是能吃能睡,吃嘛嘛香,睡的安稳,睡的香,才能记性好,注意力集中,学习能力才能强大无比呢?

中风、脑萎缩患者、多次手术,或者是大手术过的人也会出现以上情况,但与以上情况不同的是,这些是器质性病变,往往伴有脑白质的变性坏死,是神经真正的损伤,功能无法修复了。

但其他的症状,只要尽早发现,大多不是器质性变化,是完全有可能恢复的。

但即便如此,其实,记忆力差,注意力不集中这些,也往往伴随了体内一些激素分泌的变化,包括心情不好,体内也会有激素分泌的变化。

所以,有好朋友是幸运的事情。跑步,锻炼,运动,唱歌跳舞,有很好的兴趣爱好,早睡早起,保持良好的睡眠。绝不通宵熬夜。都是防止这些的好办法。

只不过,此中自有深意,有心者慢慢体会。有症状尽早治疗。莫到真正严重再悔之晚矣。

常年供应红梅,红叶李,海棠、雪松,樱花等多种园林苗木,有意者可以联系

西安盛展苗木专业合作社

    郭先生 13991950200

风有约,花不误,岁岁如此,永不相负!

风里雨里我在地里等你

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多