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张楷童，执业中医师，毕业于北京中医药大学，师从肾病内分泌专家赵进喜教授，曾长期跟随国医大师吕仁和教授临证学习。擅长治疗：内分泌疾病，如糖尿病、高尿酸血症等;肾脏疾病，如糖尿病肾病、蛋白尿、血尿等。临床上结合具体病情，针药并用治疗效果尤为显著，如颈肩腰腿等部位的疼痛性疾病;腹胀、腹泻、便秘、功能性消化不良等多种消化系统疾病;慢性咳嗽、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病;失眠、头晕、头痛等神经系统疾病;更年期综合征、痛经、月经失调等妇科疾病。拥有心理学相关背景，临床注重身心同调。
晚睡强迫症不属于抑郁症,是一种强迫行为,通常是由于遗传因素所致,也可能是对自己要求极为严格或者缺乏安全感。 晚睡强迫症，指每天晚上都要拖到比较晚才能卧床睡觉的状态。有些人早睡觉就觉得好像不知道该怎么办，很难以说清楚心里的体验，也不是完全觉得不应该早睡，但是在矛盾过程中，把时间拖的比较晚，一般在12点以后才卧床。在这之前可能会玩手机，做一些自己认为不太必要，但又不是主要去做的动作，如翻看手机，自己觉得有点强迫的体验。这种睡眠节律延后发生比较复杂，简单来讲，要看成作息不规律的、不良的习惯，我们要认识到不良习惯给健康带来的潜在风险，短期内或者时而有这种行为，一般在身体能够自己调节平衡的范围内影响不大。晚睡的时间比较长，特别是晚睡的时间有逐渐后延的倾向，比如从11点慢慢到12点，最后到1点后延的倾向，要引起自己的重视。 如果积累到一定程度，形成睡眠节律紊乱，叫睡眠时相延迟综合征，调整起来比较不容易。这个状态已经持续一定的时间，建议评估一下自己的情绪状态。如果白天还是时常感到情绪不太稳定，容易紧张、担心，或者头脑里面不由自主地浮现自己认为不重要的、不必要的、重复性的想法，有这样的体验要引起重视，尽早到精神科去就诊一次，评估是不是存在情绪方面的问题。 京杏堂共享医疗中心以专科、专病为基础，同时发挥中医各科之间的综合治疗手段，形成和设立了中医内科、儿科、肾病科、肝胆病科、男科、妇科、外科、老年科、糖尿病科、疲劳综合征及亚健康专科、 健康管理中心、精神科、肿瘤科、疑难病会诊中心、针灸科、推拿等特色科室。 |
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